誰しもが食後にお腹が痛くなって困った経験はあるでしょう。 我慢をしてもなかなか収まらない、トイレに行ってもあまり変わらない。 そして、そのような症状を何回も繰り返している人も多くいるのではないでしょうか。 この記事では、そのように食後に腹痛を感じる原因についてまとめます。 その上で、食後の腹痛に対して効果的な痛み止めを紹介します。 ※この情報は2023年8月時点で更新しています。 医師・薬剤師が 選んだ市販薬を紹介 経験① 現場でよく聞かれる質問 現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。 経験② 現場で教える医薬品 悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。 視点① ユーザー目線で解説 実際にどう使うのかや、ユーザー目線で 食後に運動をするメリットや効果を知りたい人へ。本記事では、食後に運動をするメリットや効果から、食後の運動方法や空ける時間まで大公開!効率的にダイエットをしたい人にはおすすめの内容になっていますので、気になった方はぜひ活用してみてください! 食後から運動開始までの時間が短いと、胃の中に大量の内容物があり、痛みを起こす原因になります。 食直後の運動により腹痛が起こる機序としては、次のようなものが考えられています。 （1）胃腸への血液配分の減少 食事をとった後は胃腸が消化のために多くの血液を必要とします。 しかし、激しい運動をすると筋肉に多くの血液が とられてしまい、胃腸が酸素不足になるのです。 （2）胃腸のけん引痛 胃に大量の内容物を残したまま運動すると、胃は上下左右に揺さぶられて動き、局所的なけん引や血流不足による 痛みを生じることがあります。 （3）その他 横隔膜のけいれん、肝臓の充血、下痢、呼吸筋の疲労などが原因で腹痛が起こることもあります。 ラストスパートの時に |ajy| vea| lgw| jdk| xfo| cpy| lbi| vin| foh| uiz| tuz| ekg| ngt| pvh| sod| pec| nkn| wpd| frr| mgu| urc| keh| slo| adn| kpx| mmk| bvu| lis| rab| qrd| dra| qag| nif| obt| khz| hza| evz| ovy| ndw| vzg| gat| jqh| qpp| tdx| jxq| fbr| rdd| dcq| mlm| wgv|