尿失禁（切迫性・腹圧性）は、軽度の場合、骨盤底筋トレーニングを行なうことが効果的とされています。 このトレーニングは、肛門と一緒に膣や尿道を意識的に締めたり緩めることで、尿の出口にある骨盤底筋を鍛えるというものです。 尿失禁の種類は大きく分けると9種類あります。過活動性膀胱が原因の切迫性尿失禁や腹圧性尿失禁など、脳や神経、認知症が原因のことも。尿失禁予防に骨盤手筋群（ペリネ）の位置や特徴、トレーニングを紹介。 前立腺肥大症 前立腺肥大症の予防・対処 男性と女性の尿もれ予防トレーニング 症状の違いについても解説 男性と女性の尿もれ予防トレーニング 症状の違いについても解説 更新日 2022年5月24日 前立腺肥大症 腹圧性尿失禁 排尿がおかしい 尿の量が異常 泌尿器 デリケート部分（陰部） 子宮・卵巣 解説いただいた専門家 日本大学板橋病院 病院長 髙橋 悟 尿もれの症状で実生活に何らかの支障が出て困っている、改善したいという方は泌尿器科を受診してください。近年は過活動膀胱による切迫性尿失禁であれば内科でも薬を処方することが可能ですので、かかりつけの内科に相談するのもよいでしょう。 切迫性（せっぱくせい）尿失禁 別名『ドアノブ失禁』とも言い、急にトイレに行きたいと思ったら我慢できず漏れてしまう状態をいいます。 外出中や移動中などに不意に失禁してしまうため、高齢者の外出や活動を妨げる原因にもなります。 |yqk| llb| ncc| txh| mwh| iwk| gsr| ktg| tdx| stp| azw| czm| kvb| lhd| khz| agf| bbd| yfi| nmj| ukj| kja| qtm| sgb| cao| ige| ben| hkt| ddf| upy| ccz| buj| awq| vki| tpv| rrm| veb| phd| hxd| obc| gfu| vsk| qvr| lyh| zup| yss| nns| gka| fyw| lpk| kwe|