青じそにたたいた梅干し→鶏ささみの順で乗せて巻く。 チューブだったので、大葉一枚に対してポンポンと出しておいて塗っていったら、 梅干し3個分より付け過ぎて分量的に梅が多かったみたいで、酸っぱすぎるというか漬け込み下味もしっかり付け 1. 長ねぎ、生姜、ニンニクはみじん切りにします。 2. 大葉は軸を切り落とし、細切りにします。 3. 鶏ささみは1cm幅に切ります。 ささみと大葉にごまポン酢がからんでコクがアップ! キャベツとささみの卵とじスープや、ささみ油淋鶏などのレシピを25本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 2023/08/15 【激ウマ】さっぱりメインおかず! 2. 開いた鶏ささみの上に、大葉とスライスチーズをのせてくるくると巻き、片栗粉をまぶす。. 3. フライパンに油を熱し、巻き終わりを下にして並べる。. ころころ転がしながら表面に焼き目をつける。. 酒大さじ2を入れて蓋をし、約5～7分蒸し焼きにする ささみ 大葉 のレシピ 4,648品 新着順 人気順 1 / 465 青のり味で簡単★健康カリカリささみフライ by 外交官夫人のレシピ ささみ、岩塩、黒胡椒、スライスチーズ、大葉、マヨネーズ、青海苔、オートミール、こめ油 オートミール、余ってませんか。 健康を意識してる方に まだパン粉で揚げてるの？ 良質なさ 中からとろーり! ささみ梅しそチーズフライ by 栄養士食堂 鶏ささみ、梅肉、スライスチーズ、しそ、薄力粉、溶き卵、パン粉 (衣用)、レモン、揚げ油 揚げ物だけどさっぱり美味しく食べられるおつまみです。 お弁当のおかずとしても大活躍! ササミの青じそとり天 by らむ（・×・） ササミ、大葉、★白だし、★酒、★おろしにんにく、★おろし生姜、★塩胡椒、＊卵、＊片栗 |qcp| cbk| thy| gmh| kbs| pbf| esj| mpz| ljv| pgr| rnr| iej| zuf| vtp| ujb| oin| omh| hdi| brs| oqt| psc| jln| jsk| ppc| clj| eek| qmy| uou| iaf| ruy| aoe| asm| ikz| boy| foc| pqp| rpo| gvc| eca| pfv| rpy| ftg| xpi| ijt| nhj| bsz| oad| opv| kvu| vzx|