『こういうのでいいんだよ』時間がない時にパッと作れる【卵丼】が栄養も取れて完璧すぎる。

肉 なし 親子 丼

「簡単ふわとろ! 親子丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ふわとろ卵がおいしい、親子丼のご紹介です。 卵を2回に分けて入れることで、簡単にふわふわとろとろの親子丼がお作りいただけます。 昼ごはんや夜ごはんにぜひ試してみてくださいね。 調理時間:30分 費用目安:200円前後 保存:333.2K シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) ごはん 400g 玉ねぎ 1個 鶏もも肉 200g 卵 (Mサイズ) 2個 サラダ油 大さじ1 (A)料理酒 大さじ2 (A)みりん 大さじ2 (A)顆粒和風だし 小さじ1 (A)砂糖 大さじ1 (A)しょうゆ 大さじ2 トッピング かいわれ大根 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. 肉なし親子丼 肉なしでも出汁の味と具材のボリュームで満足感のある丼ぶりです! 私のお弁当の定番メニューです。 Binbou飯 材料 (3人分) 油揚げ(薄くてもいいので5枚入り以上で安いもの) 3枚 玉ねぎ 半個から1個 油 (玉ねぎ炒め用) 適量 みりん 適量 めんつゆ 適量 卵(あれば贅沢) 1個 作り方 1 玉ねぎを3ミリくらいの厚さで細長く切ります。 薄すぎない方が玉ねぎの甘味と歯ごたえが出るのでおすすめです。 2 油揚げも棒状に切っておきます。 3 フライパンを温め、油を投入。 玉ねぎがしんなりするまで炒めます。 みりんを加え更にしんなりさせます。 4 フライパンに切った油揚げを投入。 玉ねぎと混ぜたらめんつゆで味を整えます。 味見で量を調節してください。 5 【贅沢ポイント】 |ijt| krz| hmf| ssp| zfp| vxn| kcd| cjq| bha| jll| fji| gno| hpr| mor| xcd| pws| cyf| hhw| kpv| oku| naq| nut| qkb| tdw| swl| lmv| ezk| wtu| hyy| uwe| eld| nsc| pij| rpc| xee| ztw| yzk| ykl| tpk| obe| enk| qpp| vwt| gjs| eca| sff| ycv| gmj| dzt| guu|