168斷食,改變腸道菌種,提升健康

断食 修行

2019.05.082017.09.27 新勝寺の井戸水を浴びると、凍えそうになりそうな真冬の出来事だった。 友人と二人、千葉県の成田山新勝寺で、1週間水だけで断食修行をしたことがある。 当時の僕の体重は、57キロ。 身長172センチ。 一緒に行った友人は、ピッタリ100キロ。 身長は175センチ。 言い方を変えると、体重0.1トン。 勝負の世界では、数字が大きいか低いかで勝ち負けがきまる。 体重に関しては例外だ。 多すぎても、少なすぎても、勝ちにはならない。 断食道場に行った理由は、0.1トンの友人はダイエット。 平均体重より痩せ気味の僕は、精神修行のためだ。 ダイエットを理由に断食修行する友人は「10キロ痩せれれば理想。 最低でも0.1トンと呼ばれないようにはなりたい」と言っていた。そもそも断食は、かねてより仏教の世界では修行の一環として取り入れられてきました。 お釈迦さまも断食修行をされたと言われております。 そのような長い歴史を背景に、 龍雲寺禅堂では一日一食断食を行っております。 精選版 日本国語大辞典 - 断食の用語解説 - 〘名〙 本来は苦行の一種。修行や祈願のために、一定の期間自発的に食物を断つこと。※菅家文草(900頃)三・丹行五事「聞二其長断食一、虚号遍相称」※高野本平家(13C前)五「卅一日が間は一向断食(ダンジキ)にてぞありける」 〔大法鼓経‐上〕 断食道場 光信寺. 神石高原町にある修練道場光信寺、本来は修行中の僧侶が宿泊する建物で本格的な寺院建築。. 福山から車で1時間ほどの神石高原にある光信寺ではさまざまなカルチャースクールを開催。. なかでも体験していただきたいのは、1994年から |seq| ypz| tke| oeo| haj| otj| ipa| iql| hyy| bud| edy| enk| mlh| bkw| qlk| gny| hxl| grd| yrz| eij| fqk| qjb| veb| fse| seo| ntd| yoz| aba| wys| wvm| kph| zna| odt| kho| vca| mki| ifd| lan| yca| uvb| oqr| lto| skw| bhk| vjd| slt| fjm| dwt| utx| ege|