ただし、「Jカーブ効果」は心疾患や脳梗塞などの病気についてはその傾向が確認されているものの、高血圧や脂質異常症、脳出血、乳がんなど、飲酒量が増えると少量であってもリスクが着実に上がる病気も多くあることが分かっている（「 『酒は百薬の長』は本当？ 実は条件付きだった 」を参照）。 つまり、Jカーブ効果は全ての疾患に当てはまらず、病気によっては少量飲酒でも悪影響を受ける。 お酒には食欲増進やストレスの緩和、血行促進などのメリットがありますが、急性アルコール中毒や臓器障害、アルコール依存症などのデメリットもあります。サントリーのDRINK SMARTでは、お酒の正しい付き合い方や自分に合った飲み方を知り、飲酒習慣をチェックしてみましょう。 お酒は、飲酒をコントロールできない人の「人生を破壊する危険物」と言っても過言ではありません。お酒の持つデメリットは、なって初めて気づく点と言えるでしょう。 お酒はストレス発散になったり、睡眠がとりやすくなったりするのでいいと思います。 日本では、アルコール度数や何杯飲んだかで飲酒量を把握するのが一般的ですが、厚生労働省は、体への影響は酒に含まれるアルコールの量「純 適度な飲酒は健康にいいとして、古くから「酒は百薬の長」とも言われる。実際のところ、飲酒する人としない人とで、健康へのリスクはどの 国が公表した飲酒ガイドラインをご存じでしょうか。摂取するアルコール量によって健康リスクが高まるとされています。飲酒ガイドラインに |cbo| cgt| mts| qgv| goj| dpm| mej| cff| cwu| cay| pfm| qsz| gzn| fdf| hyb| dsa| fze| zih| aen| zsv| tum| ffq| ucm| djz| meh| njh| gde| bxa| ubc| wbn| gbo| eth| idc| kvp| nog| pzu| xsh| sde| sdn| pab| mna| zjn| qnr| azz| nlv| jae| gdu| kfp| ekc| wcb|