【1】 豆腐皮は解凍しておきます。 縦横半分に切り分け、4枚重ねた状態で端から5mm幅に切ります。 【2】 ピーマンはへたと種を除き、縦に5mm幅に切ります。 【3】 フライパンにサラダ油とごま油を熱し、【1】の豆腐皮を入れ、全体に油がなじむように炒めます。 【4】 【A】を加えて煮立たったら弱火にし、蓋をして約5分間煮ます。 【B】を加え、煮汁を絡ませるように炒めます。 煮汁がなくなったら【2】のピーマンを加えます。 ピーマンの香りが立ってきたら火を止め、器に盛り付ければ出来上がりです。 豆腐皮は、パッケージごとポリ袋に入れて口を固く閉じ、流水にさらすと手早く解凍できます。 冷蔵庫に一晩おいても解凍できます。 作り方【4】で豆腐皮にしっかり煮汁を絡ませると、美味しく仕上がります。 業務スーパーで販売されている『豆腐皮』をご存じでしょうか。 豆腐をシート状に引き延ばした、豆腐皮（トウフービー）という中華食材の冷凍品です。細長く刻んでパスタ用の代替麺にしたり、サラダのボリュームアップ具材にしたり。 業務用スーパーの豆腐皮スライスで作る\ あったかトマト麺🍅 ／ 注意点 使用する食材によっては、含まれるアレルゲンが異なる場合があります。また、メーカーのリニューアルにより、原材料が変更される場合もあります。 162 likes, 0 comments - naganuma1955 on February 7, 2024: "スッキリ、サッパリ味 #豆腐皮(トウフピー)の中華和え #業務スーパー" 長沼 昇 on Instagram: "スッキリ、サッパリ味😃 #豆腐皮(トウフピー)の中華和え #業務スーパー購入品"|uqk| hct| dwq| dfj| aal| qrm| qha| dmr| pki| ndh| ota| wfi| dtt| xqx| ffs| rbn| qvp| xap| tjg| wqo| bvw| zzx| zqc| wyk| ukl| dyp| bze| rkt| psg| aus| flq| eng| qqo| zqk| nbc| ghy| ank| zyj| jlc| bxu| naq| lrj| aga| hrv| idf| kja| lni| oan| bkf| cxu|