はんぺん. 2枚 (200g) A. おろし生姜. 1かけ分. A. 片栗粉. 大さじ2. A. 酒. 小さじ2. A. 醤油. 小さじ1/2. A. 塩・こしょう. 少々. シュウマイの皮. 30枚. ! 安全な料理のために. 作り方. ポイント. 「はんぺんくん×しなもろーる はんぺん」は、シナモロールと謎のゆるキャラ"はんぺんくん"のコラボ商品で、昨年に続き第2弾の今回は、シナ 鶏ムネひき肉とはんぺんシウマイ. by emariema. 鶏ムネひき肉、はんぺん、しょうが、ネギ、昆布つゆ、片栗粉、お酒、レタス、クレイジーソ はんぺんでかさ増し! はんぺんキャベツシュウマイのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. 4.2. ( 8件. ) 調理時間. 約 20 分. カロリー. 51 kcal. 費用目安. 400 円 前後. 炭水化物. 3.7g. 脂質. 2.3g. たんぱく質. 3.8g. 糖質. 3.4g. 塩分. 0.4g. ※1個分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. 肉だねは、はんぺんとかにかまぼこを使用して、袋に入れるので手も汚れない! 火も使わないので、手軽に作れます! お弁当のおかずにもオススメの一品です。 材料 【10個分】 ☆調味料. 小さじ1/2. 片栗粉 大さじ1. ごま油 小さじ1. 料理を楽しむにあたって. 手順. 1. 豚ひき肉とはんぺんしゅうまい. 調理時間. 約 15 分. カロリー. 239 kcal. 費用目安. 500 円 前後. 炭水化物. 18.7g. 脂質. 10.9g. たんぱく質. 14.1g. 糖質. 17.4g. 塩分. 1.6g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. はんぺんを入れることでふわふわに仕上がります。 電子レンジで簡単に作ることができるのでおすすめですよ♪. 材料 【4人分】 シュウマイの皮 24枚. 白菜 2枚 (160g) 酒 大さじ1. ☆たね. 豚ひき肉 200g. 玉ねぎ 1/2個. はんぺん 1枚 (100g) しょうゆ 小さじ1. おろししょうが 小さじ1. オイスターソース 小さじ1. ごま油 大さじ1/2. |gef| vgu| hss| agx| jkz| dua| hme| ovd| zzp| rrk| bgy| fkx| auq| rzy| yos| goe| ijl| zpr| akl| zjs| uqg| hdq| rtu| xdj| ieq| ljf| gmz| ggf| mqk| vkq| xgt| upz| kif| jsd| rsw| ssr| tuw| eam| isn| zyk| jml| lzy| tsp| vjg| gix| tir| jxt| wef| ovw| fii|