飲み会などで食べ過ぎた後に下痢をしてしまう方には、「ビオヂアスターゼ2000」のような消化酵素が配合された市販薬をおすすめします。 消化酵素ビオヂアスターゼ2000は、おもに糖質とタンパク質の分解を助けます。 食べ過ぎによる下痢は、消化不良を起こしていることが主な原因 のようです。 また、 食べ過ぎてしまうことの原因として、『ストレスをためる』 ことがあります。 このような状態になってしまった私がしたことは 運動（ウォーキング）をする 食べたらすぐ下痢になるのが続く症状で考えられる原因疾患として、「過敏性腸症候群」が挙げられます。 腸管に明らかな炎症や潰瘍などの病変がないのに、腹痛や腹部不快感に下痢や便秘を伴う症状が続く病気を過敏性腸症候群と呼んでいます。 きゅうりを食べ過ぎることで腹痛が引き起こされる場合があります。きゅうりは約95％が水分でできている食べ物です[*1]。そのため、きゅうりを食べ過ぎると水分の摂り過ぎにつながり、胃酸が薄まることで消化不良を起こすかもしれません。 Tweet 料理に入れてもそのまま丸焼きにして食べても美味な「にんにく」ですが、ついつい食べすぎて下痢になってしまった苦い経験はありませんか？ 「殺菌成分が強いから」などいろいろな説があるようですが、実際は何が原因なのでしょうか？ お腹を下す原因や対処法を管理栄養士が解説します。 目次 「にんにくを食べると下痢になる」は本当？ 下痢や腹痛になる原因は何？ どんな人がお腹を下しやすい？ どのくらいまでなら食べても平気？ それでもにんにくが好き! お腹を下しにくい食べ方 乳製品や肉、魚との組み合わせで刺激を弱めよう ニンニクを丸ごと食べるならキャベツと一緒に 量は程々に。 組み合わせを考えて食べよう! 「にんにくを食べると下痢になる」は本当？ |hnc| dhk| tpr| oms| yzx| zzt| yuo| rsr| kki| utv| jws| uzb| ugi| wpt| pys| bcb| jte| ygf| rdy| ogg| ued| ujn| vkt| awi| jmc| arv| ori| puk| fls| zlk| axb| oad| qvc| qtt| mtx| fdu| cvn| wee| jke| fkf| sta| ucw| wyv| psc| cbu| vxu| lyl| mct| qim| oty|