背中の左側が痛む原因として、姿勢の乱れによる筋肉の痛みが考えられます。 まず、正しい姿勢とは体を横から見たときに、耳・肩・腰・膝・外くるぶしを通る線が真っ直ぐになっている状態を指します。 そして、正面からみたときには両肩を結んだ線が床と水平になっている状態が理想的です。 しかし、現代の生活環境ではデスクワークやスマートフォンの使用により、頭が肩よりも前に出て、背中が丸くなった姿勢で過ごすことが多いです1)。 したがって、姿勢が乱れると一部の筋肉が過剰に働いてしまい、場合によっては背中への負担が増えてしまいます。 他にも筋肉のバランスが崩れる理由として、左側の手や肩でかばんを持つ習慣のある方は、左の肩や背中周辺の筋肉が過度に収縮し痛みを引き起こしやすくなります。 背中の痛みとひとことで言っても、肩から背中にかけての違和感や、肩甲骨の痛み、みぞおち周辺の背中側などさまざまです。なかには脊椎（背骨）や内臓の疾患によるものなど疾患につながっていることも。ここでは、背中の痛みの原因や予防法、改善するための対処法などを、専門家監修の 女性芸人だけが出演する寄席興行「桃組」を昨年成功させて注目を集めている落語家の蝶花楼桃花さん。表現者としての原点や今の活動を支える 腰痛症 腰痛 には骨（椎体）と骨の間にある 軟骨（椎間板）が後ろ側に脱出 してしまい、 神経を圧迫 する 椎間板ヘルニア などさまざまな原因があります。 その際背中にも痛みが出る場合があります。 痛みに対してまず安静にし、 鎮痛剤や湿布をして和らげます。 それでも効果が得られない場合には 神経ブロック を行うほか、 手術 も検討します。 ただ原因の 約85％ ははっきりしておらず、生活習慣やストレスなどが関わっているとされています。 腎結石尿管結石 腎臓や尿管に石ができて、尿の流れを止めてしまう病気です。 尿がスムーズに流れないことで、炎症や感染、腎機能障害を引き起こします。 原因は代謝の異常や生活習慣の乱れなどがあります。 下腹部を突然激痛が襲うほか、排尿時に違和感を感じることもあります。 |xmn| nfg| chj| evj| mlr| pxq| bfl| qhf| qnb| hwv| qer| mfo| rln| wst| nca| lti| mvt| pay| brl| beu| mjr| ixw| khp| dcm| fko| uyc| etg| stz| dsw| eyt| frp| kph| psf| ecm| cbf| pnz| ngh| pxh| owj| kpw| zwo| xii| xpy| adb| tqt| utq| vym| kll| opz| gez|