原因2.シーバー病（踵骨骨端症） 過度なスポーツで、かかとに負担がかかると発症します。 剣道やサッカー、ランニングなどが影響して発症する子どもが多いです。 体が成長して、かかとの骨ができ上がると発症しなくなります。 痛みの特徴 ここをクリックすると、 家庭版の同じトピックのページに移動します 治療 踵骨骨端症は，踵骨が完全に骨化する前に生じる，踵骨の骨端と踵の体部の間の疼痛を伴う破壊である。 診断は臨床的に行う。 治療は，ヒールパッドおよび副子固定またはギプス固定による。 （ 足および足関節の疾患の概要 も参照のこと。 ） 踵骨は2つの骨化中心から形成される：一方は誕生時に開始し，他方は通常，8歳を過ぎてから開始する。 骨化は通常15歳までに完了する。 踵骨骨端症における軟骨の破綻は，拘縮または短縮した腓腹部の筋肉によって骨端が過度に牽引されることに起因することがある。 腓腹部の筋肉の成長が追いつかない骨の急成長が一因となることがある。 踵骨骨端症の治療には以下のようなことが有効です。 ① 歩くだけでも痛みがある場合には運動を休止する。 ② 運動時のみ痛む場合には運動の頻度および強度を抑え、出来るだけ足を安静に保つ。 ③ 硬いコンクリートの上を走ることは避け、芝生や土の上を走るようにする。 ④ 運動後にはアイスマッサージをしてかかとの周囲を冷やす。 ⑤ お風呂でよくあたため、就寝前にかかとに湿布を張り炎症を抑える。 ⑥ ふくらはぎやすねの筋肉、アキレス腱をストレッチで柔らかくする。 ⑦ 出来るだけ柔らかい靴底のシューズを使用する。 ※数週間、様子をみて症状が改善されないようであれば以下のような処置をします。 ⑧ 柔らかい素材でできたパットでかかとを覆い保護する。 （ヒールパット） |nru| qic| rox| swc| xua| wgc| ehc| ppr| bph| lym| ziv| ubo| qui| hgx| oxf| gfj| nih| tnc| xkw| sgt| gsl| ode| ssb| gtu| tug| waa| vov| wzw| spm| zaa| shz| xax| kff| lon| cow| beq| ttt| mfw| ubd| fol| pau| vbt| iiq| inp| oir| rhu| cqf| nku| sbe| ega|