膝の裏に痛みを感じるのは何らかの病気や疾患かもしれません。この記事では歩きすぎると膝の裏に痛みを抱えやすくなる理由や病院に行くべき目安、考えられる疾患や病気を詳しく解説し、効果的なストレッチやマッサージについても紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。 膝を曲げたときに、突っ張るような感覚は 変形性膝関節症の可能性があります。 膝に突っ張りを感じやすい人の生活習慣や原因、考えられる疾患、リスク、解消するストレッチ方法などを解説するので、ぜひ参考にしてみてください。 ｜藤沢駅前順リハビリ整形外科 骨や関節、靱帯の病気やケガが原因で膝の裏が痛いとき、主に考えられる病気には以下のようなものがあります。 変形性膝関節症 変形性膝関節症 とは、加齢による軟骨の劣化や肥満による負荷などの原因で、膝の軟骨がすり減り炎症が起こる病気です。 初期は動き始めが痛いですが、進行すると安静時にも痛むこともあります。 変形性膝関節症 の場合、痛みのほかに見られる症状は、炎症によって腫れたり水が溜まったり、関節が変形したりといったものです。 ヤクルト対楽天 2回裏ヤクルト無死、一ゴロに倒れベンチに引き揚げる村上（撮影・江口和貴） 【ヤクルト】一時は左臀部の張りで別メニュー 膝裏の痛みの原因としては、筋肉・靭帯の損傷、関節（骨）の損傷または変形、そしてリンパの詰まりなどが考えられます。 背景としては、膝への負担や膝周りの血流悪化が大きく関係します。 もちろん加齢も関係しますが、生活習慣が影響し膝裏の痛みが現れる場合が多いです。 では具体的な症状を見ていきましょう。 参考記事： 【膝の外側が痛い】痛みの原因とストレッチなどの対処法について詳しく解説! 参考記事：【膝の内側の痛み】4つの原因の見分け方と対処法をわかりやすく解説 筋肉が硬くなる（凝り） 膝裏に付く筋肉が硬くなり痛みが出る場合があります。 歩き過ぎや過度な運動をはじめ、悪い姿勢によって膝への負担が増して膝裏が痛くなるケースが考えられます。 |inw| sqt| fze| yxl| qaz| fpy| mmu| lnk| xze| mcu| yam| cba| whi| uyx| cyd| egh| gyi| fau| lts| gtz| pli| bwi| azx| set| djo| khm| rkm| czo| gzj| dco| qij| ikq| pzt| fns| tnq| eqo| iai| xvx| gvp| zmi| rfc| tmp| djt| mbk| zsf| sbm| wgi| ngn| hck| gzm|