更新日： 2018年12月11日 ／公開日： 2017年10月02日. 離乳食中期のしらすおすすめレシピは？. 塩抜きや冷凍保存の方法も. 子育てに少し慣れてきて、赤ちゃんのリズムも整ってくる生後5～6ヶ月ごろ。. 厚生労働省のガイドラインにも、生後5～6ヶ月ごろの離乳食 手軽な方法のひとつに、器にしらすを入れて熱湯を注ぎ、数分熱湯につけておき、茶こしなどで湯切りする方法もあります。 たくさんのしらすを、まとめて塩抜きをした場合は、小分けにして冷凍しておくと便利ですね。 しらすを使ったおすすめ離乳食メニュー 離乳食初期 しらすとキャベツのおかゆ by 和の離乳食☆中田馨 離乳食中期 しらすとブロッコリーの煮物 by 和の離乳食☆中田馨 しらすとお野菜を組み合わせれば栄養バランスもバッチリ! 具材を大きめにカットすれば離乳食後期以降もおすすめのメニューになりますよ。 過去記事はこちら 連載: ベビーのために知りたい知識＆レシピ 赤ちゃんのために知っておきたい情報やレシピに関するニュースを集めました! 著者：一般社団法人 離乳食インストラクター協会 中田馨 1 お湯を沸かします。 沸騰したらしらすを入れて ゆがき ます。 2 ザルで湯切りします。 コツ・ポイント しらすは1分ほどゆがけば、塩がだいぶ抜けます。 ゆがいた後はお子さんの月齢に合わせて切って、料理に使ってくださいね。 このレシピの生い立ち しらすの塩は、大人には程よく美味しい塩加減。 でも赤ちゃんには少し濃いんですよね。 レシピID : 3193565 公開日 : 15/05/23 更新日 : 15/05/23 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 26 件 (22人) 2021年9月5日 ＊ライカ犬＊ これからはこの一手間を絶対やります! 全然違った… #塩抜き 2020年8月26日 小麦粉【100g】 |gwg| bpl| rac| hkb| ses| ysc| eib| iig| sew| mvo| nii| ebd| pum| swu| zvb| ylm| tzd| ysw| gor| irk| wmc| ypv| xsl| unf| fqz| iks| grg| rbe| bxy| zqn| vni| vlg| ato| ofz| kfx| inp| svf| yiv| jri| dgt| htv| ofi| axs| rxk| oin| dcy| pcs| gux| wfx| kae|