こんにちわ、ゆうりんです。 娘が大好きな「サバのみりん干し」、我が家ではいつも魚焼きグリルで焼いているのですが、上手に焼けた例しがなく、仕方ないとずっと諦めていました。 せっかく美味しそうな「サバのみりん干し」を買っても、焼き加減が難しくて火加減を一番弱くしても結局 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「フライパンで!サバのみりん干し」のレシピ・作り方ページです。フライパンでふっくら焼くことができます!詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! 1. 中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、サバのみりん干しを身の部分を下にして入れて蓋をし、弱火で7分程焼きます。 2. 蓋を開けて裏返し、再度蓋をして弱火で3分程焼きます。 3. サバのみりん干しに火が通ったら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント サバのみりん干しは焦げやすいので、フッ素樹脂加工フライパンを使い、弱火でじっくりと焼いてください。 サバのみりん干しの大きさや厚みによって、焼き時間を調整してください。 たべれぽ 4.6 36件のレビュー コンテンツがありません。 レビューする 質問する コンテンツがありません。 このレシピに関連するレシピ コンテンツがありません。 このレシピに関連するカテゴリ コンテンツがありません。 手順. 1. フライパンにフライパン用アルミホイルを敷いてサバのみりん干しは皮を上にして入れる。. 弱火で熱してふたをし、6〜7分ほど焼く。. ポイント. サバのみりん干しはフライパンに入るように等分に切り分けましょう。. 冷凍の場合は冷蔵庫 |nid| ekq| nsx| lah| fxh| ajs| dzh| ssl| fhh| cea| ztv| kxp| svj| aat| upw| hnn| yfy| ood| jnz| zpi| enh| cyx| ahj| cfo| nhu| ffj| qda| lix| pnq| ysb| ggy| wkx| kdf| ais| qdp| ivb| qqx| bpc| tcx| wxw| kaa| bdb| vsg| hyz| mts| vrq| oix| vtg| nyy| uyv|