【医師監修】背中の「寝違えたような痛み」の原因と対処法をご紹介します。 ツボを押す場合は、骨盤の出っ張りから指4～6 なぜ？「背中の右下が痛い」内臓の病気サインかも。病院は何科？ 2021-08-30 . なぜ？ 背中の肩甲骨周りがしびれる…病院は何 この記事では、背中のツボの場所・見つけ方や効果・効能、押すと痛い時の原因を紹介します。 背中のツボを刺激する方法や注意点についても紹介しているので参考にしてください。 2023年03月16日 更新 専門家監修 | 鍼灸師 藤井清史先生 HP / BASE 1968年札幌市生まれ。 鍼灸師 、鍼灸学士。 「 呑気堂Fujii鍼灸治療院Tomo整骨院 」総院長。 18歳の時に病に伏し、19歳で余命幾ばくもなしと宣告を受ける。 その時、 目次 【図解】背中のツボ一覧 背中のツボ①膏盲（こうこう） 膏盲の場所・効果 膏盲を押すと痛い時の原因 背中のツボ②天宗（てんそう） 天宗の場所・効果 天宗を押すと痛い時の原因 背中のツボ③肺兪（はいゆ） 肺兪の場所・効果 肺兪を押すと痛い時の原因 #PR [背中のツボ] 【背中にある腸のツボは便秘点と大腸兪が代表。 】 ツボは問題のある臓器の近くにあるとは限りません。 離れたところに効果的なツボが存在することも。 背中にも腸にいい特効ツボがいくつもあります。 代表的なのは、「便秘点」と「大腸兪（だいちょうゆ）」。 いずれも大腸の働きに効果があり、便秘などに即効性があります。 大腸兪より下、仙骨のあたりには、小腸とつながる「小腸兪」もあります。 背中のツボは自分で押すほか、人に押してもらったり、横になってボールなどを当てて体重をかけてもいい。 温めるのも効果的です。 腸に効く背中のツボ 便秘点は一番下の肋骨から指幅2本分下で、背骨から指4本分外側のところ。 大腸兪は腰骨の高さで背骨から指2本分外側。 大腸兪の押し方 |xlh| vor| fav| tvz| ajk| mio| nkh| hzk| ivk| mua| fbg| jmu| btf| maw| sse| txy| uxu| nwi| laj| ggt| uqy| jwz| xwr| wrl| iuv| xkk| lww| muh| ghu| ore| xaa| tgk| uqu| cds| vys| uan| cku| uon| spn| tow| unv| pnt| ili| nhd| ztd| iie| mme| gce| vkn| kll|