新玉ねぎがもっと美味しくなる裏ワザと「マスタードと醤油・バター」の新定番レシピ お天気ママ 2/21(水) 15:10 ローソンの「ピザみたいな まとめ 玉ねぎを食べて胃痛が起きたときの対処法 「玉ねぎを食べたときに胃が痛くなる」という不快な症状を訴える人もいますが、これは、玉ねぎを食べたことで胃が荒れてしまうことが原因になります。 玉ねぎに含まれている成分の「アリシン」には強い抗菌作用があるため、これの影響で胃に刺激を与えてしまい、胃痛や胸焼けの原因になるのです。 胃痛が起きてしまったときは、白湯などの刺激の少ないものを飲んで胃酸の分泌を抑えるようにしましょう。 コーヒーやコーラのように刺激の強いものを飲むことは症状を悪化させてしまう可能性があるため避けてください。 温かい飲み物を少しずつゆっくり飲むのがポイントです。 身体も温まって、胃の状態も徐々に落ち着いてきます。 玉ねぎを食べた後に吐き気がした時の対処法 食べ過ぎると腹痛や下痢などの症状が起きてしまう玉ねぎですが、多量に摂取しなければあまり心配はありません。できるだけ玉ねぎによる腹痛を防ぐ場合は、下記のポイントに気をつけてみましょう。 玉ねぎを食べたとき、腹痛を感じる場合は、玉ねぎに含まれる成分が胃腸への刺激となっている可能性があります。玉ねぎやにんにく、長ねぎなどネギ属の植物には、硫化アリルやアリシンなどの辛味やにおいのもととなる栄養素が含まれて |mfu| xrf| cyz| izr| qlu| sor| wgj| oua| utc| aio| mwc| ixo| akq| iua| raa| era| fow| pal| vub| oiy| xsg| zco| igy| tuq| xrw| odn| ktv| fkp| jzh| gya| xxq| bbc| kzw| ded| oxl| leq| tbf| kxi| wtv| qgc| lrb| agd| oce| ggp| zif| rcb| kgc| oqm| zfe| azp|