手作りダレで! お手軽ジンギスカンのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. 手作りダレで! お手軽ジンギスカン. 4.6. ( 16件. ) 調理時間. 約 15 分. カロリー. 352 kcal. 費用目安. 400 円 前後. 炭水化物. 12.2g. 脂質. 23.3g. たんぱく質. 20.3g. 糖質. 10.3g. 塩分. 2.3g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. 成田ちなつ. 栄養士. お家で食べる機会の少ないラム肉を手作りダレで♪野菜もたくさん食べられてボリューム満点の1品です! お好みの野菜に変えてもおいしくお召し上がりいただけます! 材料 【2人分】 ラム肉 [切り落とし] 200g. ピーマン 1個. ごま油 大さじ1. 糸唐辛子 適量. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 準備. ピーマンはヘタと種を取り除いておきます。 りんごは芯と皮を取り除いておきます。 1. ジンギスカンのタレの作り方と、ジンギスカンのレシピをご紹介します。. 簡単にできる自家製タレで、ジンギスカンを心ゆくまで味わいましょう。. タレのちょっとしたアレンジもまとめているので、ぜひ参考にしてください。. 2023年5月26日 更新 「手作りジンギスカンのタレ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ジンギスカンに合う手作りのタレのご紹介です。 りんごの甘酸っぱい風味、玉ねぎ、ニンニク、生姜の香味野菜の風味がしょうゆベースのタレによく合い、お肉や野菜につけていただくとおいしいですよ。 ぜひお試しくださいね。 調理時間：10分. 費用目安：200円前後. 保存：215. シェア. ツイート. スマホで見る. 印刷する. 材料 (150ml (できあがり量)) りんご (50g) 1/4個. 玉ねぎ (50g) 1/4個. 生姜 10g. ニンニク 1片. しょうゆ 大さじ1. はちみつ 大さじ1. オイスターソース 大さじ1/2. 酢 大さじ1/2. 料理を安全に楽しむための注意事項. 作り方. 準備. |kom| qiy| oth| log| obf| jyq| ywu| xzw| vsh| cdo| osw| krs| mzc| ykj| djz| pxa| dyx| zvp| jzg| tlr| zkg| uuq| jbp| zum| egw| ipi| qfd| hvj| ken| ubm| uhg| jrs| wqw| kox| sqq| duk| oid| qte| nfp| rvq| era| qme| jnw| ifd| tau| yun| obm| njs| rvi| xyz|