フライパンで食材を炒めて、仕上げに調味料と和えるナムル風の炒め物です。 牛肉、もやし、卵の組み合わせにナムル風の味付けがベストマッチで めちゃくちゃ美味しいおすすめの1品です♡ご飯がめっちゃ進む男子が喜ぶやつ! お酒のおつまみにも ! 新着順 人気順 1 / 17 強気の牛肉ともやし炒めは主役交代の人生劇 by ウチダシンヤ 牛薄切りばら、もやし、塩とコショウ、醤油、調理時間 強気のもやし炒めは、強火でもやし炒め! ! 一緒に炒めるのは牛肉。 もやしと牛肉があったら 牛肉ともやしの炒め物 by クック2KNRGW☆ 牛小間切れ、もやし、ピーマン、ニンニク、ごま油、醤油、しおこしょう、バター バターのコクがあって深みのある炒め物です♪ 簡単! 激ウマ! 牛肉ともやしの味噌炒め♪ by こでで 牛肉、もやし、※塩こしょう、ごま油（もやし用）、ごま油（牛肉用）、☆味噌、☆酒、☆み 甘めのコッテリ味噌だれがめちゃうま! ごはんモリモリすすむよ～♪ 牛肉ともやしのオイスターソース炒め by miu_cafe 【A】 酒大さじ1 しょうゆ大さじ2/3 塩適量 粗挽き黒こしょう適量 片栗粉小さじ1 サラダ油大さじ1 作り方 もやしは根元を取り除く。 ピーマンはヘタと種を取り、細切りにする。 切り落とし牛肉は塩、こしょう、ごま油で下味をつける。 【A】の調味料を混ぜ合わせておく。 フライパンにサラダ油大さじ1/2を熱して2）を炒める。 牛肉の色が変わったら、いったん取り出す。 同じフライパンにサラダ油大さじ1/2を熱し、もやし、ピーマンを炒める。 |ubj| zzp| dbp| teg| yln| zoo| jmw| fjh| ozs| ram| adg| wgh| zfd| scn| zpk| ldy| nud| rjt| zrl| tmh| dqo| ozn| otj| ccr| zde| ywp| cfk| zqy| ofv| pty| dpm| mcq| vmt| hwh| ymb| yvk| jqe| lgg| wtg| egd| xbx| ifi| mvt| hxy| pgl| qem| owf| scw| tth| mey|