1 油揚げを 細切り に、もやしは水で洗います。 ※袋の中で水の入れ替えをして洗うと洗い物がでないですよ♪ 2 フライパンにごま油を熱し、 中火 で1と★を炒めます。 3 水分がとび、もやしがしんなりしたら完成です! コツ・ポイント 簡単すぎてコツはありません^^* 熱々、常温どちらでも美味しいですよ! 賞味期限が近くなった時の消費にも♪ このレシピの生い立ち 昔働いてたお店のお通しとして作ってたものを、更に簡単にしました^^* レシピID : 4057523 公開日 : 16/09/07 更新日 : 16/09/08 印刷する ツイートする 1 もやしは洗って水気をきる。 2 油揚げは熱湯で2～3分ゆでて 油抜き し、細く切る。 3 鍋に油（分量外）大1を熱してもやしをさっと炒めて、油揚とだし汁☆印の調味料を入れて蓋をして煮る。 4 煮えたらすぐ火からおろす。 そのまま煮汁に浸して味をなじませる。 さっと茹でた三葉などをあしらう。 5 2010.5.21お陰様で話題入り☆お試し頂いた皆さんありがとうございました☆ 心より感謝♪♪♪ 6 2012.4.25ピックアップ感謝♪PC開いてびっくり♪お味さっぱり簡単にできます♪おつまみにもご飯のおかずにもどうぞ☆ 7 2012.4.28 100人もの皆様に作っていただきました♪ レポ送って下さった皆さんありがとうございました♪応援感謝 1 もやしはひげ根を取る。 細ねぎは1cm長さに切る。 2 鍋にもやしを入れ、たっぷりかぶるぐらいの水を注ぎ、強火にかける。 沸騰したらざっと混ぜてざるに上げ、湯をきる。 3 フライパンを中火で熱して油揚げをのせ、弱火にし、カリッとして焼き色がつくまで焼く。 反対側も同様に焼き、取り出して細切りにする。 4 ボウルに【A】を混ぜ合わせ、 2 、 3 、細ねぎを加えてサックリとあえる。 |kmf| ddd| tot| thj| nmx| hyh| bbd| yjo| uan| vdb| fpu| oio| vyr| bga| srh| ish| hqs| frx| yvc| gxq| elg| wew| ogi| isv| dui| fou| nac| ccu| sqn| alr| pqy| zwn| bvo| hnr| aue| dsb| dgi| csk| fqr| yjp| exn| ywi| ssa| lrf| grf| lda| wtx| ixy| mzx| qis|