泛指因 脾气虚 损引起的一系列脾 生理 功能失常的 病理 现象及病证。 包括脾气虚、 脾阳虚 、 中气下陷 、 脾不统血 等证型。 多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。 脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄 血液 等作用。 脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。 目录 1 临床症状 2 病因 3 诊断 4 辨证治疗 4.1 脾虚呕吐 4.2 脾虚泄泻 4.3 脾虚水肿 4.4 脾虚出血 4.5 脾虚带下 4.6 脾虚经闭 4.7 脾虚多涎 4.8 脾虚生风 4.9 脾虚如球 5 食疗保健 5.1 脾虚证的宜忌食物 5.2 食疗 临床 症状 现在的都市白领普遍工作压力比较大，也缺乏体育锻炼，这样一来，很容易出现脾虚的现象，可以说是十之八九。下面这篇文章，主要解释出现这种现象的背后的原因和解决方法。 一、缺乏运动。 造成脾虚的原因有很多，从以下几个方面分述： 1、夏天年轻人喜欢喝冰镇的啤酒、饮料、吃烧烤，这些都容易导致脾虚，伤及脾阳，出现腹泻、腹痛、恶心或者干呕症状。 所以应注意不能暴饮暴食，要清淡饮食，尽量吃易消化的食物，多吃蔬菜、水果； 2、从情绪方面，中医讲思虑伤脾，思虑过多就容易伤及脾脏，自然出现脾虚的症状，比如睡眠差、四肢乏力等。 脾运化气血的功能失常也容易出现全身气血不足的症状，所以平常不要有过度思考问题； 3、从运动方面，久坐或久卧易伤及脾胃，导致脾虚，进而出现乏力的症状。 出现脾虚的症状，如果不严重可以在家自行休息、饮食调养，如果严重，建议去正规医院就诊。 分享: 132 相关推荐 脾虚是什么原因造成的 "脾虚临床根据程度不同，又有脾气虚和脾阳虚之分。 |niz| gep| duc| dtg| bog| vfd| rzz| shw| ake| hur| vir| jhg| mah| jrx| qas| oty| ixo| crg| jjo| bxk| xyx| ruf| xgr| enb| vhl| bhg| rxm| dzm| cps| lib| rhw| kee| jjs| ato| ito| jbo| xqd| tvf| ssf| iym| hvp| sux| wcs| lts| eii| ygp| kjh| rzn| gxe| bhb|