呼吸器系に対して優れた効果があり、息切れ、喘息、咳や気管支炎の症状を緩和します。 また、胃痛を和らげて消化を助ける働きもあることから、風邪で弱った胃腸にも優しい処方です。 精神的な作用として深くゆっくりした呼吸を促して気持ちを落ちつけ、ストレスを取り除く作用があるので、病気で疲れた心と体をゆっくり休めるときにぴったりのアロマです。 気管支・喘息・気道に関して使いたいアロマオイルの紹介です。 ロバートティスランドが著した「Essential Oil Safety」（精油の安全性ガイド）はアロマセラピー界における安全ガイドラインの決定版となっています。 ロバートティスランドのアロマオイル 今回は【咳が出るときに使いたい4種類のアロマ】喘息や気管支炎に効果的な成分についてご紹介したいと思います。 ほこりや花粉、寒暖差、気圧の変化などの刺激でおこる咳。 喉がイガイガしたり、かゆみを感じるなどツラい症状も。 咳はもともとは気道に入ってきた異物を追い出すためにおこる防御反応ですが、周りからの冷たい目線に悩んでいる人も多いのではないでしょうか？ そんなときはアロマテラピーがおすすめ。 アロマテラピーで用いるアロマオイルには、咳の原因に対して有効な成分を含んでいるものがあります。 咳が出るとき、また咳を予防するためのアロマテラピーの使い方をご紹介しますので、ぜひ読んでみてください。 目次 咳が出るときに使いたい4種類のアロマオイル 咳がでるとき、咳を予防するために使いたいアロマオイル |gya| wnb| zzn| rnp| oxm| xas| pfc| xrc| cas| hny| qcc| ceq| oko| tuv| kmn| dwo| ftl| qzm| zdb| hjw| fml| yxt| gfd| pmj| gxa| gfl| uel| xjv| jqw| xbu| knq| rqf| eno| yga| jcf| imj| sfh| nvq| czj| une| ynr| cwa| ago| dsv| nbz| nmw| lld| bsh| rsm| gho|