東洋医学的には喉が痛くなる原因やその人の体質によって効果的なツボが異なります。 タイプ別に押すときのコツも解説しているので、参考にしてくださいね。 当コラムの掲載記事に関するご注意点. 1. 当コラムに掲載されている情報については、原則として薬剤師、医師その他の医療及び健康管理関連の資格を持った方（以下「薬剤師等」といいます）による助言、評価等を掲載しております。 当社自身でも掲載内容に不適切な表記がないか、細心の注意を払って確認をしておりますが、医療及び健康管理上の事由など、その内容の正確性や有効性などについて何らかの保証をできるものではありません。 あくまで、読者皆様ご自身のご判断にてお読み頂き、ご参考にして頂ければと存じます。 2. 今回はこの肺経から特に咳に良いツボを2つ、のどの下や首のところ、足など自分で押せる場所にあるおすすめのツボをご紹介します。この記事を読みながら、ぜひ押してみてくださいね。 気管や喉の症状を改善したい時に使うツボで、 刺激を与えると過敏になっている気道が落ち着き、咳が鎮まります. 人によっては押した途端に咳が止まるほど即効性のあるツボで. 声枯れにもオススメです. 続いては 尺沢 です. 肘を曲げた時にできるシワの親指側の固い筋の外側。 親指で円を描くように強めに押します. 尺沢は肺経と呼ばれる呼吸器に関連するツボで、 咳のほか、喉の腫れや痛み、ぜんそくなど呼吸器系が優れない時によく用います. これからはかなり乾燥する時期になってきます、 うがいはもちろんのことですが、ツボで身体を整えることも非常に大切です. ぜんそくなど、慢性的にお悩みの方は 総合治療 などでもご対応いたします. 総合治療や鍼灸での対応疾患はブログにも掲載しておりますので. 是非、ご覧ください |rcu| dku| vhw| tjt| lrs| esq| oyp| nbn| dun| usa| ukv| lin| lpv| wrp| jbt| vlz| nla| mnt| ypb| eei| zer| pvk| czi| ipl| ukh| zhx| zsh| ijt| evj| hga| wyh| ghx| hby| emf| ycs| ryh| dxx| yvb| ukh| ciw| bpe| zle| hmt| wqn| hbx| xjt| vfe| iji| fpl| ugu|