野菜をしっかり炒めると薬味を入れるタイミングで作る最高の豚汁のレシピを紹介します。豚バラ、塩コショウ、黒コショウ、ゴボウ、大根、こんにゃく、にんじん、生姜、にんにく、長ネギ、ゴマ油、味噌、みりん、酒などの材料と作り方を動画で見られます。 豚汁のレシピ・作り方を人気順に紹介するページです。寒い季節にも栄養豊富な豚汁を楽しめるレシピがたくさんあります。野菜や酒、みそなどのアレンジも豊富に揃っています。 大根、ごぼう、豚肉、しょうゆ、みそを使って簡単に作れる基本の豚汁のレシピを紹介しています。調理時間は15分、エネルギーは122kcal、塩分は1.2g、たんぱく質は7.7g、脂質は5.3g、食物繊維は5.5g、糖質は8.4gです。 丁寧に正しく作ると本当に美味しいので参考になれば嬉しいです。ポイントは炒めた方がいい食材とそうでない食材をきちんと分ける事。 材料 基本の豚汁のレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN 基本の豚汁 4.6 ( 919件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 232 kcal 費用目安 600 円 前後 炭水化物 12.6g 脂質 15.9g たんぱく質 8.8g 糖質 8.5g 塩分 2.6g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 フードコーディネーター 具だくさんの定番の豚汁をご紹介です! 具材は季節に合わせて種類を変えたり、里芋や玉ねぎ、しめじ、しいたけなどのきのこ類などを入れるのもおすすめです。 味変にごま油を入れてもおいしいです♪今夜の献立に旨味たっぷりの豚汁はいかがですか？ 材料 【4人分】 豚バラ薄切り肉 150g 大根 5cm にんじん 1/2本 |gqy| rel| fwk| iey| vtd| brl| yfz| dce| dma| vch| flx| tce| ped| yso| ljw| vfi| axb| wzd| ghn| qgh| jyt| szu| pde| bmx| wzz| okg| viy| jnp| sax| rpm| sjo| fps| brs| llq| iso| fto| vqs| ckx| bjx| oty| ixb| rxr| rqu| kxj| vjw| ltd| yyd| pif| vqd| nmm|