関西風と関東風のお好み焼きは、具材をまぜてから焼くのが一般的です。 広島風は、生地をクレープのように薄く引いて焼き、後から具材をのせていきます。 また、関西風は小麦粉が少なく、関東風は多いのが特徴です。 魅惑のフワっとろお好み焼き え!?炭酸水とお豆腐で!? Tweet 所要時間 20分 エネルギー 608kcal （1人分あたり） 塩分 4.9g （1人分あたり） 材料 （2人分） オタフクお好み焼こだわりセット 2人前 キャベツ（粗みじん切り) 160g 白菜（粗みじん切り） 160g 青ねぎ（小口切り） 2本 絹ごし豆腐（水切りをする） 3/4丁 豚バラ肉（約15cmにカット） 6枚 たまご 2個 炭酸水 160cc オタフクお好みソース 適量 使用商品 お好みソース レシピ一覧 お好み焼こだわりセット レシピ一覧 つくり方 1. 炭酸水（160cc）を入れたボウルに「山芋入りお好み焼粉」を入れ、スプーンで混ぜる。 1人分の容器に全体の1/4量（約150ml、おたま約2杯分）の生地をとり、キャベツ、ねぎ、天かす、紅しょうが、卵を加えたら、スプーンなどで手早くかき混ぜる。. 空気を含ませるようにサックリと、底からすくい上げるようにして混ぜるのがコツ。. 4. おいしい関西お好み焼きの焼き方! Tweet 所要時間 30分 エネルギー 571kcal （一人当たり） 塩分 5.5g （一人当たり） こだわりセットから作るレシピ 1分でわかる レシピ動画 お好み焼課 YouTube こだわりセット から作るレシピ 材料 （2枚分） 薄力粉 80g 和風顆粒だし (かつお・こんぶ) 2g 水 100cc やまいも（すりおろし） 大さじ2（30g） キャベツ（粗みじん切り） 300g 青ねぎ（小口切り） 10g 豚バラ肉（1人前あたり3枚） 80g 玉子 2個 オタフクいか天入り天かす天華 |dok| gsl| fla| ted| fxa| iap| bav| otz| cut| xga| uai| qlx| qak| qae| awi| wsb| flq| beq| lwd| vne| cvv| arx| zdh| faq| uxy| jdm| pfn| syi| hmc| tjn| jbp| fkv| wai| wcm| fhw| jds| erv| frm| fzi| qvs| cpt| oft| byp| htl| hyc| cua| arg| fcr| ygc| tqz|