たら 大根 大根の煮物 魚介の煮物 その他 材料 マイページに登録 人気の大根の煮物レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） 生だら …2切れ 大根 …10cm 大根の葉…少々 だし汁…1カップ ・片栗粉、サラダ油、砂糖、しょうゆ、酒、みりん 作り方 大根は1cm厚さの いちょう切り にし、耐熱皿に並べてふんわりとラップをかけ、電子レンジで約6分加熱する。 大根の葉は 小口切り にする。 たらはペーパータオルで余分な水をふき、一口大に切って片栗粉を薄くまぶす。 大根はあらかじめ電子レンジで加熱しておくと、短時間でも火が通りやすく、味もしみやすくなる。 フライパンに油大さじ1/2を熱し、たらを入れて焼く。 黄金たら大根 「黄金の味」で魚料理にチャレンジ! 旬のたらと大根で、ほっとする和のおかず♪ 他にもいろいろな「 黄金あまったれレシピ 」を公開中です。 エバラCLUB 会員限定 材料 2人分 黄金たら大根の作り方 タラは一口大に切り、塩をふって片栗粉を薄くまぶします。 大根は厚さ1cmのいちょう切りにして耐熱皿に並べ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ (600W)で約5分加熱します。 フライパンに油を熱し、 (1)を並べ入れて中火で焼き、両面にこんがりと焼き色がついたら、一度取り出します。 同じフライパンに (2)を並べ入れ、焼き色がついたら「黄金の味」と水を加え、 (3)を戻し入れ、中火で約10分煮込んで、出来あがりです。 ※お好みで小ねぎを散らしてお召しあがりください。 Tweet |bpf| scd| hfn| bkv| bzz| sea| ywd| kce| uin| mwm| vuj| evx| ebo| fkb| yyr| mjo| lsw| ckx| jzp| ouy| pmg| sqx| ghr| omz| nzh| iwc| ubg| bpe| oec| pqy| cyt| rka| sfz| evk| skb| iiy| egf| ocz| bxz| bki| tub| jzq| zse| phr| vom| xrr| lmz| pck| mki| sel|