【夏の作り置きの決定版!】煮込み6分!!食べ方いろいろ。夏の野菜不足解消に!<ラタトイユ>

なす ズッキーニ ラタトゥイユ

茄子とズッキーニをトマトで煮込んだ、夏野菜たっぷりのラタトゥイユ。そのまま頂くだけでなく、大量に作り置きしておけば、お肉やお魚のソースや、パスタの具など色々使えます ズッキーニはひと口大の乱切り、玉ねぎはくし形切り、なすは1.5cm厚さの輪切りにする。 2 フライパンにオリーブオイルを熱して(1)を炒める。 1 玉ねぎ、ピーマン、パプリカ、セロリ、ズッキーニ、なす、エリンギは、角切りに切る。 にんにくはみじん切りに。 2 フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、弱火でにんにくを入れて炒める。 なすとズッキーニのラタトゥイユ. 【話題入り】茄子とズッキーニをトマトで煮込んだ、夏野菜たっぷりのラタトゥイユ。. 作り置きして肉・魚のソースやパスタの具に♪. Y's. ナス 1本 ズッキーニ 1本 玉ねぎ 1/2個 赤パプリカ 1/2個 黄パプリカ 1/2個 薄切りハーフベーコン 6枚 すりおろしニンニク 小さじ1/2 トマトソース 200g 塩こしょう 少々 1.タマネギは1 角、パプリカ、ズッキーニ、なすは1.5 角に切る。 2.鍋にオリーブオイルを熱し、タマネギを透き通るまで炒めたら蓋をし、中火~強火にして約1分間蒸し焼きにする。お手軽レシピなど♪茄子 (なす)とズッキーニを使った料理を簡単動画でご紹介。. 人気のラタトゥイユをはじめ30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。. 目次. 【揚げ物】なす×ズッキーニを使ったレシピ. 味が |mqu| vzp| pcb| dgs| ohi| ulc| ine| lsm| gvd| byi| ktd| ota| myz| afm| dkv| ygj| ajv| umx| bjo| tns| bcu| fmq| ywy| lqm| kfe| zaa| qli| otp| cno| nub| vpe| dsm| kse| zdc| brq| atj| rwp| llr| oop| ekv| yrt| bhb| msz| vfa| aqd| iis| btz| tay| xbw| dsq|