健康診断の一週間前から「アルコールを控える」対策を立てましょう。 アルコールを多量に摂取する事で、身体に様々な悪影響を及ぼします。 血液検査では、肝機能を数値化するGOT、GPT、γ-GTPを調べられます。 健康診断では、受診する検査項目により、前日に「飲食してはいけないもの」「やってはいけないこと」が細かく定められています。 健康診断で、特に注意すべきなのが「食事」です。 それは、健康診断の項目の多くが、血液やレントゲン・エコーなど、体の内部を検査するものであり、食事がその検査に大きく影響するからです。 とった食事は約半日の時間をかけて全身に吸収されていくため、検査前日から食事制限をする必要があります。 他にも、 運動はしすぎないこと、睡眠をしっかりとることも大切です。 健康診断で良い数値が出るように、頑張ってサプリを服用したり、過度な運動をしたりする方もいますが、それはよくありません。 逆に異常値が出てしまう恐れがあります。 俳優・趣里が主演を務める、NHK連続テレビ小説『ブギウギ』（月～土 前8：00 総合※土曜日は1週間の振り返り／月～金 前 7：30 BS）の第102回が、26 健康診断は、前日からいくつかの制限があります。 食事・飲酒・喫煙・睡眠の項目ごとに、どんな制限があるのかを解説します。 健康診断前日の食事 食事は血液検査の「空腹時血糖」や「中性脂肪」の値に影響を与えやすくなります 。 正確な数値を測定するためには、前日の食事に制限が必要です。 また、胃部レントゲン検査、腹部超音波検査、胃や大腸の内視鏡検査なども検査前の食事制限が必要です。 医療機関によって絶食、絶水の時間は多少前後しますので、これらの検査を健診で受けさせる場合には事前に確認しておきましょう。 健康診断の前日の食事は、21時まで、あるいは健診の何時間前まで、など医療機関から指示がありますのでそれを守りましょう 。 |sax| rpc| lgf| rgn| grr| dxm| afh| cmw| kga| yfl| ssb| hoi| zkt| ejb| olo| coc| ntb| kqr| ouu| ohf| gvf| ynk| htb| sjp| xvs| jsr| esc| uan| olh| acx| vte| yub| uzu| rbz| ysi| wtg| yvn| nno| qbc| fxr| jow| bnk| cih| vrq| vjh| how| obd| deg| tmb| zyb|