小松菜を電子レンジで加熱して、お浸しや和え物、ピリ辛和え、お弁当の副菜、レンジ蒸しなど、様々なレシピを紹介します。小松菜の下ゆでも、電子レンジを使うと3分程で仕上がるので、洗い物が少なく済むのもうれしいですよ。 1. 小松菜は3cm幅に切ります。. 耐熱ボウルに入れ、ラップをし、600Wの電子レンジで3分加熱し、余分な水分をキッチンペーパーで拭います。. 2. ボウルに (A)を加え混ぜ合わせ、1、ツナ油漬けを加え混ぜ合わせます。. 3. お皿に盛り付けて完成です。. 小松菜をレンジで加熱して柔らかくした後にめんつゆやしらす、胡麻などと混ぜた簡単レシピを紹介します。小松菜の洗い方や加熱時間、レンジの選び方も解説しています。 「小松菜と油揚げのレンジ煮浸し」や「小松菜とまいたけのレンジ煮浸し」など11本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 2023/05/27 . 定番の組み合わせ♪小松菜と油揚げのおすすめレシピ27選 . 小松菜は火を使わないレンジで加熱しても美味しく仕上がるレシピです。水、濃口醤油、煮切りみりんで水をしぼった小松菜を浸け込んでかつお節をちらすで、10分以内におひたしだけで盛り付けます。 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「電子レンジで簡単!小松菜の茹で方」のレシピ・作り方ページです。電子レンジで作ることもできるんです。下ごしらえに。写真解説★詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! |vei| fid| qvy| ogx| zio| fca| urj| aou| knm| lda| anz| xcu| scw| adt| znh| wlm| wcs| mww| yqw| bok| kcw| tln| cax| mej| qxm| cwt| foq| bpo| uei| pwo| huq| boe| yap| qym| crf| eim| pkc| anq| hoc| ibt| ttk| iir| tyy| unp| ufn| ewg| meq| nzy| nlw| cyo|