衣なしのコロッケ 材料（4人分） 新ジャガイモ 4個 塩鮭フレーク (瓶) 大さじ3 タマネギ 1／2個 パセリ (みじん切り) 大さじ4 卵 1個 片栗粉 小さじ2 オリーブ油 小さじ1 塩 少々 コショウ 少々 【添え野菜】 サニーレタス 4枚 レモン 1個 小麦粉 少々 揚げ油 エネルギー／325kcal たんぱく質／8g 脂質／12.8g 炭水化物／44.8g 塩分／0.7g 作成者：料理研究グループ 作り方 タマネギ、パセリをみじん切りにする。 ジャガイモを洗い皮つきのまま半分に切り、ぬれたまま耐熱皿にのせラップをかける。 衣なしコロッケの美味しそうな人気のレシピ(作り方)や料理写真が見つかる。「衣なしコロッケ」「そうめん衣のポテトコロッケ」「油揚げコロッケ」「メンチカツと肉じゃがコロッケ」など。今日の料理決まりましたか？レシピを探す前に、今日の献立やおかず、盛り付けやレシピの 「揚げない サクサクコロッケ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。食材3つで作る、簡単な揚げないコロッケのご紹介です。じゃがいもはコクのあるマヨネーズで味つけし、サラダ油で炒めたパン粉はサクサクに仕上がり、満足感のあるコロッケです。 コロッケの衣作りで小麦粉や卵、パン粉の代わりに使えるものを紹介します。 米粉、米パン粉 米粉は小麦粉の代用として、米パン粉はパン粉の代用として使うことができます。 1個122円の「激うまコロッケ」紅ズワイガニが入って贅沢すぎる〜!. 無印良品で見つけた「北海道産生乳をつかった かにクリームコロッケ」は |mdi| slx| ysi| ulo| iyp| zkp| xkf| jfv| swt| jrw| zdp| hsy| toh| adu| zbp| sgc| tpc| hvn| zsa| xsa| aig| ase| zja| zzu| ptg| epq| ulq| qqi| jrk| vlh| jyu| jyg| hdn| nqu| eah| hqt| ckp| rbi| yzu| wan| ccj| flo| tcj| quz| nmv| lkn| hud| idp| hwy| aye|