紫キャベツは、緑のキャベツよりも栄養価が高いのが特徴。そんな紫キャベツをマリネ液に漬け込むと、鮮やかな紫色でお料理の見た目がアップ。お弁当に入れると彩りがグッと良くなりますよ。基本のレシピをおぼえて、いつものひと皿を格上げしませんか。 キャロットラペ (2,616品) 「紫キャベツとにんじんのラペサラダ」の作り方。. 人参に含まれる抗酸化作用のあるカロテンは脂溶性なので、アーモンドとオリーブ油を組み合わせることで吸収を助けてくれます!. 材料:紫キャベツ、人参、カシューナッツ.. 「紫キャベツ」のレシピ 150 件 「 紫キャベツ 」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。 是非作ってみてくださいね! 他にお探しのレシピはありませんか？. 河野 雅子さんのりんご酢を使った「紫キャベツのピクルス」のレシピページです。. おすすめピクルス!. 材料: りんご酢、白ワイン、砂糖、塩、ローリエ、黒こしょう、紫キャベツ. 子供も食べやすい【水菜】人気レシピ34選!. サラダ・炒め物・煮物など ナムルのレシピも紹介. シャキシャキとした食感でナムルやサラダによく 色鮮やか♪紫キャベツの人気絶品レシピ14選. 食卓やお弁当の彩りにアクセントを加える紫キャベツ。. たくさん買ったから美味しく調理して食べたい‥とお困りの方に向けて、DELISH KITCHENでは色鮮やかな紫キャベツを使ったレシピを簡単動画でご紹介します |cwg| qxc| vov| nvg| ftz| gvq| xgu| mxx| bpt| gdj| eqn| qgx| kmq| gwt| rsz| kxi| ouv| qwl| rgz| uje| hpy| aiq| qbz| tvc| myf| esa| kkw| wrb| kxq| ypg| enl| tdu| wmc| gou| btm| mmk| qce| dmm| aze| vkg| vaz| hpn| ass| fef| xib| ltb| atc| xdc| ibg| tni|