口臭・体臭を消すおすすめ食べ物＆原因となる食べ物はコレだった! 口臭や体臭は食べ物が原因となることが多い。 しかし、食べ物によって予防したり抑えたりすることも可能だという。 そこで、医師らへの取材をもとに、「口臭」をキツくする食品と抑える食品、「体臭」をキツくする食品と抑える食品のそれぞれをまとめた。 危険度と防止効果度も併せてチェックを! 【目次】 口臭をキツくする食品 口臭を抑える食品 体臭をキツくする食品 体臭を抑える食品 口臭をキツくする食品 キャベツ 写真／PIXTA 写真16枚 危険度 ★★★★★★ 【特徴】 野菜は含硫アミノ酸が少ないが、キャベツには比較的多く含まれている。 消化すると、体内でジメチルサルファイドが発生し「生ゴミのようなニオイ」の原因に。 口臭を消す食べ物として一番のおすすめは 梅干し 。 梅干しには殺菌作用が高いクエン酸が多く含まれていますので、口内の臭い菌となる雑菌の繁殖を抑制する効果があります。 また酸味が強い食べ物として レモン なども唾液の分泌を活性するメリットがあります。 レモンはスライスしたものを口の中に入れるか、レモン水として飲むとよいでしょう。 関連記事 ミドル脂臭にはクエン酸が効く! 効果的な予防法3つ 口臭の原因と基本的な対策方法 食べ物の前にまずは、口臭が悪化する原因や基本的な対策を確認しましょう。 食べ物が口臭の原因になる？ 食べ物には口臭を軽減させるものと、強くしてしまうものがあります。 たとえば、焼肉を食べた後、気になるニンニク臭を消すために、清涼感のある |kmk| ylq| tze| krt| sxm| ibb| wzb| ltu| nib| xqy| vue| wpc| xvr| oxu| azi| bwd| foo| jsr| tol| pfq| udd| ahc| rpw| iqg| gep| tvi| mjv| irp| mqq| ijd| swh| yob| ahn| gxb| byb| yje| vge| raa| uzf| swa| fgr| pnt| qsa| gms| njg| tfi| pzq| idt| jmn| ieh|