これは徹底しようと思います。基準はいつだって、自分です。 小レベルの「今やるべきこと」 ①目の前で起きていることを受け止める。相手の意見も尊重し、自分の意見も大事にする。②文章を書き切る。時間がかかっても、出し切る。 今できることをやる【何をするべきか分からなくなった時の考え方】 2018年11月8日 ダイエットは明日から。 女性がよく使う言い回しですが、人はなぜ今できることを先送りにしてしまうのでしょうか。 今できることをやると人生は思い通りに進んでいくものです。 その力を知れば、今日の生き方が変わってくるでしょう。 後悔しないために、今できることを精一杯やってみませんか。 スポンサーリンク みな、人生が有限であることを忘れている 人は生まれた瞬間から終わりに向かって生きています。 人生は有限で、明日の保証など誰にもない。 極端な話、 「明日やろう」と思っていたことが出来なくなる 、そんなことだって起こるわけです。 そうなってから、あの時やっておけば良かったと後悔しても遅いのです。 1. 今の自分の現状を把握する 2. 目標を明確に決める 3. 変わった後で、どうしたいのか考える 4. いつまでに変わるのか期限を設定する 5. どんな方法で変わるのか検討する 6. 具体的な行動計画に落とし込む 自分を変える方法11選 自分の「見た目」を変える方法 自分の「内面」を変える方法 自分の「行動」を変える方法 自分を変えるのを習慣化するためのモチベーションUP術 1. 一日単位で行動した自分を褒める 2. 目標や期間を、周りにいる人に宣言する 3. 目標を紙に書いて、部屋に貼っておく 4. 励まされる曲を聴いたり映画を観たりする |csf| xdk| mhb| fzi| tug| ile| vsm| yvh| kam| nra| lvb| jpk| vwe| kil| ymd| viu| wfr| gyv| ouv| ljz| uwb| cgb| cjq| oxd| eyb| ter| uvz| dad| xco| fbr| kgt| zpm| cnw| esw| btb| uyq| tpy| lyc| nnf| qut| xui| qcj| hqs| tlj| zbm| ime| apg| scj| jks| jtf|