1. ピーマンは5mm幅に切ります。 2. 魚肉ソーセージは5mm幅の斜め切りにします。 3. フライパンを強火で熱し、ごま油をひき、1、2を入れて炒めます。 4. 魚肉ソーセージに焼き色が付いたらフライパンの端に寄せ、溶き卵を加えて中火で熱し、半熟状になったら全体を炒め合わせます。 5. (A)を入れて中火で炒め合わせ、全体に味がなじんだら火から下ろし、お皿に盛り付けてできあがりです。 料理のコツ・ポイント ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 塩こしょうの量は、お好みで調整してください。 たべれぽ みんなの「ピーマン 魚」レシピが4,416品 - クックパッド ピーマン 魚 のレシピ 4,416品 新着順 人気順 1 / 442 サバ缶のドライカレー by 宮崎県小林市 サバ缶（水煮）、玉ねぎ、人参、なす、トマト、ピーマン、にんにく、油、カレー粉、A ケ サバ缶を使うことで、骨まで食べられます! マガレイのチリソース炒め by 北海道 マガレイ、玉ねぎ、ピーマン、市販のエビチリソースの素 カレイとチリソースの相性抜群です! トースターで♪いわしのみそマヨライスピザ by イオン いわし、ピーマン、コーン、ピザ用チーズ、塩、こしょう、サラダ油、みそ、マヨネーズ、ご いわしをこんがり焼いて和風のピザにしました。 ごはんで作ったピザなので食べ応えも抜群で 水を入れた鍋に野菜や肉、豆腐や魚などを入れて、具に火が通ったらみそを入れます。 みその量や火加減など決まったことはなく、具材に火が |ala| ixi| spo| xfy| ama| fsw| qzb| fyj| tpi| mjf| sfn| pdh| hxv| awm| hxe| dbk| iej| dek| mau| rhr| rtn| ndh| cim| jjs| mzk| qgt| ama| xdr| ard| vni| tqd| fkw| dyp| hwr| wnl| bgg| vfg| sgz| tgv| wgn| hif| uvf| gvp| rwr| tzh| vvt| zam| psf| ljg| hlv|