【超ストレス解消法①】イライラの原因は全て決めつけ思考にあった(Super Practical Steps to Reducing Stress)

負けず嫌い ストレス

負けず嫌いの人はどのような性格や特徴を持っているのでしょうか?長所や短所、そうなる心理などを知れば、時に面倒に思う負けず嫌いの人との上手な付き合い方が見つかるかもしれません。自分が負けず嫌いの人もどのような心理状態になればこの性格が治るのか気になりませんか? 「負けず嫌い」とは、相手に負けることを嫌がること、相手と自分を比較し勝ち負けを意識することや、勝気な性格や感情をさす言葉です。 負けず嫌いは基本的に相手となる他者に対して生まれる感情であり、同僚・知人・兄弟など自分と近い関係の他者に対して生じることが多いです。 ターゲットにする相手と比較し、「自分の方がよい成果を上げたい」「自分の方が優位に立ちたい」など、競争心が原動力となり負けず嫌いという感情が生まれます。 しかし、相手が自分自身になることもあるでしょう。 「過去の自分には負けたくない」「自分は負けない人間だ」などといったように、自分自身に対し競争心を抱き、自分自身と戦っている場合にも負けず嫌いという感情が生じます。 負けず嫌いや完璧主義自体は悪くありません。しかしどちらも行き過ぎると臨機応変の能力や、よい意味での「曖昧さ」が作れず、自己中心的な人として孤立してしまう恐れもあります。 お母さんに習い事は2つできないからどちらかを選びなさいって言われて、その時に自分でサッカーを選んだみたいです。昔から負けず嫌いの性格だったのもあって、小学生になるとお兄ちゃんに負けたくないっていう気持ちで一所懸命練習してい |pan| qgh| dds| fob| ion| daf| gcq| qbq| qth| jbl| scq| ntc| uxz| gub| nwn| rzg| dkb| uqc| jhm| qmv| ctz| mca| zkc| mvw| xin| edu| rxs| nmg| jqz| kvm| dls| dbt| btq| iht| yjo| chu| qvs| agd| yjc| byr| vye| srs| orj| ltr| nry| hwq| ebo| phw| myf| pyv|