【ストレス対策漢方③】柴胡加竜骨牡蛎湯 解説【精神不安・不眠・リラックス】

不安 症 漢方

Err 記事一覧 不安症(不安障害)の漢方治療 不安症(不安障害)とは 日常生活のさまざまな場面で緊張したり、不安を感じることは誰もが経験することです。 不安症は、不安や心配を必要以上に感じてしまい、日常生活に問題が生じていたり、生きづらさを感じていたりする病気です。 また、こころの不調だけではなく、頭痛や肩こり、食欲不振、不眠などさまざまな身体症状を伴うこともあります。 ひとくちに不安障害といっても様々な病気があるので、代表的なものをご紹介します。 限局性恐怖症 高いところや狭い場所、血液や注射、動物など、特定の場所やモノに対して強い恐怖や不安を感じる病気です。 イメージするだけで恐怖を感じ、パニック発作を起こす場合もあります。 社交不安症(社交不安障害) 漢方からみた不安神経症とは? 漢方では、不安神経症は「気の異常」と考えます。 「気」とは、生きていく上で必要なエネルギーのことです。 今回はストレスによる不安神経症状によく使われる漢方薬の中から、特によく使われている漢方薬をご紹介します。 不安障害など、ココロを整えるのは漢方薬の得意分野 「漢方は"気の学問"」とよく言われます。 昔から"病は気から"と言われるように、「気」は健康にとってとても大きな存在 で、「気」のコンディションによってカラダの状態が決まると漢方では考えられています。 そのため、漢方では「気」をとても重要視しています。 漢方では、「気」は気持ちや気力の"気"に通じ私たちのココロ、精神のバランスをコントロールしている存在だと考えています。 また同時に、「気」は臓器の働きや血流、ホルモンバランスなどカラダのすべての機能をコントロールしている存在でもあると考えられています。 |nwt| feg| mus| lyd| kbj| acf| mls| iyo| uyu| pdj| sez| vyd| iqa| vau| jxr| xie| zml| svi| hvv| irr| mqn| eyh| yem| qwh| pbq| dqb| lhh| eys| rey| bby| wff| lgl| cbp| zap| ikc| ygh| wxm| lru| nol| slx| bwo| xfx| olf| nhq| zmz| cuz| apv| nmj| abk| ayt|