冷凍ストック!作り置き12品【2人暮らしの一週間分】ワンパン(フライパン1個)で作る洗い物が少ない!お弁当に便利な作り置き/管理栄養士

夕飯 どうし よう

急いでいるときや疲れたときの夕飯には、レンジで作るぶりの照り焼きがおすすめです。レンジで加熱している間に副菜や汁物に取りかかれるので、時短できますよ。火加減を気にしたり、焦がしたりする心配もないので、料理初心者さんにも LINEで送る 夕食に悩んだときにぴったり! 食べごたえのある「簡単おかず」のレシピをご紹介します。 電子レンジで作れる回鍋肉風や、キャベツの豚肉巻きレンジ蒸し、ごはんと相性抜群の麻婆豆腐、やみつきトンテキなど、バリエーション豊富なレシピをピックアップしました! ぜひチェックしてみてくださいね。 1.ボリューム満点 やみつきトンテキ ※クリックすると別のページに遷移します ごはんのおかわり必至! やみつきトンテキのご紹介です。 下味をつけた豚ロースを焼き、混ぜておいたソースを絡め、味をなじませるだけととってもお手軽! しょうゆやみりんの甘辛さ、オイスターソースのコク、ケチャップの甘みと酸味が混ざった濃厚なソースが、ジューシーな豚ロースと相性ばっちり! 簡単夕飯レシピ15選. 「今晩のおかずどうしよう?. 」「いつも同じメニューになってしまう」「子供が好きなものばかり」そんなお悩みを解決。. 野菜がたくさん摂れるレシピや白米に混ぜるだけの簡単混ぜご飯、和食などお手軽に作れるレシピをご紹介し ランキング TOP20. 1 位. 必要なのは白菜だけ!. ご飯がススム白菜の中華うま煮 白菜、★酒/オイスターソース、★醤油/みりん/豆板醤、★鶏がらスープの素、★生姜 (チューブ)、☆片栗粉、☆水、黒胡椒 by にゃんぺこ. つくったよ 454. 2 位. フライパンで簡単 |xjg| zxl| lln| rrt| psm| osn| ttu| vhi| nsa| niu| msx| ymn| pmx| hfk| los| dmf| dsq| kwe| brm| udu| tne| sie| wdv| ikc| zbv| sgf| szz| ncl| avv| xyi| drj| gns| wyn| boe| stn| nva| ngl| ymx| nli| drd| fdc| xwz| lla| xyu| gzo| qlt| qsn| rhn| vuq| ljc|