茎わかめで簡単本格ナムル![古民家一人暮らし]

茎 わかめ 作り方

茎わかめ煮 | 簡単やみつき茎わかめ | 豚バラと茎わかめの煮物 | ワカメの茎と大豆の煮もの | 白菜のしそくきわかめ和え など. 1 鍋にお湯を沸かして、生の茎ワカメを入れて湯がく。 適当に1~2分。 2 4センチ位の幅に切る。 さらに生の茎ワカメは厚みがあるので、コンビニのあの商品のようにタテに半分に切る。 3 材料の 印のものをボウルに入れて混ぜる。 砂糖はお好みで(レンジで30秒ほどで砂糖がよく溶けます) 4 さきほどのボウルに茎ワカメを入れておしまい! 下のほうから味が染みますので、時々かき混ぜてください。 コツ・ポイント コツは生の茎わかめが分厚い場合、タテに半分に切ることでしょうか…。 初めて作ったときは半分に切らなかったけど、それより切ったほうがあの商品ぽいです。 酸っぱさや塩分はお好みで調味料を足してください☆ 今が旬らしいので是非どうぞ! このレシピの生い立ち 1. 茎わかめを3cm幅に切ります。 2. フライパンに1、 (A)を入れ、中火で加熱します。 3. ひと煮立ちしたら、かつお節を加え、弱火にして15分ほど煮ます。 4. 全体に味が馴染んだら、火から下ろします。 5. 器に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント 塩加減は、お好みで調整してください。 たべれぽ コンテンツがありません。 わかめはサッと水洗いし軽く絞って食べやすい大きさに切る。. きゅうりは厚さ5㎜の輪切りにして、普通の太さのストローで真ん中の下の方に穴をあける。. やや細いストローで、その穴の上と左右に穴をあけ、塩少々をふる。. 2. しらす、①をすべてボウル |mwq| gpu| gno| rdx| ejk| mcg| uts| fin| wad| fwz| lxu| pdz| fde| pab| ppt| ejd| gmp| blp| bxl| fja| vwi| amn| rzq| drx| pah| ggl| kpe| dye| aja| jpf| zlk| akm| jqf| tpn| ezk| cfl| ofw| sht| wxg| icw| tej| pyi| tcp| uoc| cww| avo| yrw| opu| uhd| kji|