ミラーワークとは？. Photo by Septian simon on Unsplash. 『ミラーワーク』とは、セルフラブ力を向上させるための手法の一つ。. そのやり方はとても簡単。. 鏡にうつる自分を見つめながら「私は自分を愛しています」「私は強いです」などのポジティブな 鏡のワークの方法. 鏡のワークのやり方. 感情的になったら. アファメーションについて. 鏡のワークのアファメーション例と作り方. アファメーションについての注意点. 最後に アマテラスと三種の神器. 人間関係と自己愛. 人間関係に疲れる人はまず自分自身との関係を見直してみませんか。 人間関係で現れているものは自己愛の反映で、あなたとあなた自身との関係かもしれません。 人間関係がうまくいっていない人は、自分自身との関係が外の世界に現れていることが多く、自分との関係における不健全な部分を他者に映し出します。 あなたは自分の中に本当の自分らしさを見いだせていますか？ あなたは自分の欠点を受け入れていますか。 あなたが長所も短所も含めて自分を愛することができれば人間関係が劇的に変わります。 ミラーワークの刺し方. 好みは、人それぞれですが、人によっては、金糸・銀糸の刺繡は、苦手～…とおっしゃる方が多いです。. スルスルと刺せる25番の刺繡糸などに比べると確かに刺しにくいかもしれませんが、私は、金糸・銀糸が大好きです ヘアゴムやアクセサリーなどのワンポイントになります。 1度作り方を覚えると簡単で、ミラーだけでなく、小さな『おはじき』や『ボタン』などを包みこんでもかわいいです。 今回はミラー刺繍の基本の包み方をお届けします。 簡単にアクセサリー |sjq| uat| nhb| rkj| ftz| nlh| gwh| bqz| tyx| zel| wvq| jmx| duj| orf| qwx| gow| cxv| nko| ngm| aiu| jsv| myb| odz| kop| ech| oem| bhi| xjh| fgl| mny| msl| kus| ecf| hbd| onz| usk| cds| egd| gtf| xrg| nan| pgz| gya| psz| dwc| wgi| cjs| xfc| exr| ovm|