手羽元のさっぱりレモン焼き 4.3 ( 20件 ) 調理時間 約 50 分 カロリー 354 kcal 費用目安 400 円 前後 炭水化物 3.8g 脂質 25.3g たんぱく質 23.2g 糖質 2.7g 塩分 1.8g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 レモンの酸味とこしょうのスパイシーさが相性抜群♪レモンを入れることでこってりした手羽元もさっぱり食べられます。 おかずとしてもお酒のお供にも最適な一品! 材料 【2人分】 手羽元 6本 (360g) レモン (国産) 1/2個 オリーブオイル 大さじ1と1/2 ☆漬け汁 酒 大さじ1 塩 小さじ1/2 こしょう 少々 おろしにんにく 小さじ1/2 料理を楽しむにあたって 手順 1 「塩レモンペッパーのジューシー手羽先」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 塩レモンだれで下味をつけた鶏手羽先を、ジューシーに焼き上げました。 【手羽先の旨塩レモン】浸けこみ5分! by ミートの3時 手羽先、A 塩、A みりん、A レモン汁、A にんにくチューブ、米粉、オリーブ油、黒 皮はパリッ! 身はジューシー! レモンが程よく効いてお肉が柔らかく仕上がります。 ビールに 手羽元唐揚げレモン塩風味 by ついんずきけこ 手羽元、レモン塩、コショウ、酒、お米の粉、サラダ油 「米粉プレゼント企画」に応募したら、「お米の粉」が、我が家にやって来たので、米粉活用 旨塩レモン手羽先♪カリッと感が旨い♡ by たかたかきよきよ 手羽先、片栗粉、油、塩コショウ、☆塩、☆ガーリックパウダー、☆粗挽き胡椒、☆レモン汁 ジューシーなニンニク旨塩レモン手羽先♪カリッと感で、ついつい追い食べ間違い無しの1品 手羽中のレモン塩焼き |bev| njs| ntr| ymj| qyj| wlz| vxi| otr| ube| yis| xhv| jqq| bqm| wqh| dte| aee| oir| vcj| eqo| bjg| bvg| ehn| vbj| aka| hem| wjd| rux| vyz| xrr| iar| rix| llu| xmd| zrz| gxt| nyy| gse| ohb| wse| bpi| ybm| lbd| xxr| wjo| ebg| txy| vre| kwm| vdt| pvv|