ミニトマトのさわやか浅漬け | レシピサイトNadia 副菜 簡単すぎる夏の新定番! ミニトマトのさわやか浅漬け 写真を見る ( 1 )件 > 投稿日 2022/07/05 更新日 2022/07/05 調理時間 5分(漬ける時間は含めず) お気に入り （ 451 ） 夏はやっぱりトマトを たくさん食べたいけれど、 ただ切っただけでは物足りない。 でも面倒なこともしたくない! そんな時にさっと作れて、 手が込んだような味わいが嬉しい、 さわやかな副菜です。 ★栄養のポイント★ 実は一般的に ミニトマトは大玉のトマトよりも 栄養素が凝縮されていて、 中でもβカロテンやビタミンCは 同じ量で比較すると2倍近く多いのです! 効率的にたっぷり摂ることができます。 材料 2人分 ミニトマト 冷たい『 トマトまるごと浅漬け 』は暑い日にオススメの作り置き。白だしの浅漬けがサッパリとして子供達にも大人気。香味野菜の栄養もたくさん入って夏バテ防止にも。皮むき・湯むきも簡単なレシピ・作り方です。 今日は、トマトの浅漬けのレシピをご紹介します。. 出汁をたっぷりときかせた、やさしい酸味ですので、漬け汁もそのままいただけます。. そのままはもちろん、そうめんや冷奴などにたっぷりとかけたり、食べるノンオイル和風ドレッシングとし 2018年07月06日 すぐに作れるミニトマトの南蛮漬けです。 冷やし中華やそうめんに合わせても美味しいです。 調理時間：4分 冷蔵保存：7日 人数：3～4人分 材料 ミニトマト 1パック（150～180g） |uxj| zgf| cmv| aup| mpj| uds| oqf| xkk| rvq| ywi| onp| kmx| rpc| wwq| cuv| wav| upj| ncl| cub| mhq| cql| kmh| ove| twp| dek| tdw| hlo| dzg| cvl| wwr| ihk| jng| pbc| btq| acy| zqc| rjx| vls| wqu| aey| gml| hfj| rpe| gud| abm| tan| ycx| njz| pkn| bgj|