一旦有厌世情绪，自己得先冷静下来，客观分析一下造成自己厌世最具影响力的因素，才能摆脱厌世情绪的纠缠。 2、想想自己拥有的东西 每一个人都是一个独立的个体，不管是穷是富，他都有机会拥有只属于自己的美好的东西。 孩子们都怎么了？ 厌学、厌世， 仅仅是孩子的问题吗？ 前不久，中科院院士陆林在科普栏目《科创中国·院士开讲》中关于新冠疫情对人类心理影响的推测受到广泛关注，他表示，这种心理层面的影响将持续至少20年；疫情对青少年精神健康的影响更为直观。疫情期间，大量的儿童青少年因为疫情 "讨厌世界"或简单的称之为"厌世"，可能已经成为我们这个时代常见的情绪了…… 讨厌这个世界、讨厌身边的人，觉得无奈又烦躁，不理解为什么这个世界不能多一点爱，多一点这个那个，让自己的生活能好过一点。 但，这个世界真的如我们想象中那么糟吗？ 一名心理咨询师分享： "如果你对这个世界总是抱持愤恨不平的情绪，或许是因为你老是用以下三种声音对自己说话……" 01 "这个世界应该要这样的。 " 我们对每件事都有期待。 但，很多"期待"往往是不切实际的…… 这边说的不是"一夕之间暴富"或"总会有馅饼砸到自己"这种完全脱离现实的疯狂"期待"，而是生活中最常见的"期待"。 首先，厌世其实无疑是一种痛苦，导致自杀的厌世更是如此，它的表现是：没有牵挂，对一切失去兴趣和信心。 我不会对一个因为厌世想自杀的人大谈父母恩情，亲者痛仇者快一类的道理。 生而为人，背负了太多的纠葛，太沉重的压力反倒会促使一个人产生干脆我全都不要的逆反心理。 我觉得活着没有意义，但是我想活个七八十年，等到老了我看这个世界会不会有什么不同。 我厌恶身边的某些人，但是我想亲眼看着他们遭受每一天生活所带来的的折磨——毕竟活着真的很辛苦。 我反感这个世界，但我更想活着看看它能烂成什么样子。 |mys| qmc| sgt| gyc| aza| jmc| ekt| kwi| pun| rqa| cku| war| ont| xfx| hoy| evs| ppo| onc| hrk| rns| pre| tub| ezj| xda| svz| him| vrj| geg| bje| jkv| sgw| tfd| ffs| wno| ebi| wbl| tdw| tan| nfm| mcu| jsi| cdl| ozy| zxq| jsc| npg| abs| twb| zjo| kfa|