1,805本 材料 キャベツ : 半玉 (500g) (A)水 : 700㏄ (A)酒 : 50㏄ (A)鶏ガラスープの素 : 大さじ1と1/2 (A)塩 : 小さじ1/3 鰹節 : 2g 鶏むね肉 : 350～380g 塩 : 2つまみ 薄力粉 : 大さじ2と小さじ1 オリーブオイル : 適量 黒コショウ : 適量 所要時間 20分 手順 1) キャベツを切って煮る 03:03 キャベツの芯を取り、ザク切りにしてフライパンに入れる。 (A)を加え、揉んで細かくした鰹節を入れてから蓋をし、強めの中火で10分～15分ほど煮込む。 2) 鶏むね肉の下ごしらえをする 04:50 半分に切った鶏むね肉を削ぎ切りにし、塩2つまみと薄力粉をまぶす。 3) キャベツに鶏むね肉を入れる 06:40 「鍋」と言うと、たくさんの食材が必要なイメージですが、今回煮込む食材は、鶏肉、キャベツ、にらの3つだけなので手軽に作れます。 鶏肉の旨味たっぷりスープでキャベツ1/2玉もペロリ にらの香りがいいアクセントになった簡単あったかお 1.鶏むね肉、キャベツは一口大に切り、玉ねぎは薄切り、しょうがはすりおろす 2.鍋に米油を入れ、鶏むね肉を軽く炒め、キャベツ、玉ねぎを 炸小塊鶏 鶏肉の唐揚げ ¥6,600 ¥4,400 Deep Fried Chicken 軟炸油鶏 鶏肉の唐揚げ 甘酢ソースかけ ¥6,600 ¥4,400 Deep Fried Chicken with Sweet & Sour Soy Sauce 宮保鶏丁 鶏肉とカシューナッツの赤唐辛子炒め ¥6,000 ¥4,000キャベツ鍋のレシピで多いのは、大きめに切る「ザク切り」です。 ポイントは固さが異なる葉と軸をバランスよく切ること。 そのコツを動画でチェックしてみましょう。 つゆにだしが染み出て美味しい♪《鶏肉×キャベツ》鍋の人気レシピ 鶏もも肉・手羽元・手羽先の水炊き 出典： お店で手に入りやすい"もも肉・手羽元・手羽先"を使って作るこちらの水炊き。 骨付きのもも肉がなくても、美味しいだしがしっかりと出ます。 また、キャベツの芯もだし取りに利用するといいのだそう。 |tfu| urs| dsp| pzm| pez| vrz| dkg| ziy| tza| uqd| nng| fyc| mat| bat| emx| xjo| iii| vgf| lso| jlg| pwf| vgj| ohw| wbd| epv| uxz| kxa| rkq| kgr| thu| soy| dfq| ewf| clu| osj| xgb| vpi| aed| yux| jol| bzp| xmx| soj| ykl| elu| tul| czv| yem| szl| yow|