猫の適切なカロリーを求める計算式はいくつかありますが、一般的な計算方法は安静時のエネルギー必要量をもとに算出するものです。 ①安静時 1日に必要なカロリーの計算方法. 人間が活動するために必要なエネルギーは、推定エネルギー必要量を計算すればわかります。. 推定エネルギー必要量は、年齢や性別、毎日の活動レベルによって異なるため、まずは自分の条件を把握し、数値を計算する 【身体活動レベルとその指数】 1日に必要なカロリーは「基礎代謝量×身体活動レベル」で算出できる! 平均的な体格の人の摂取カロリーではなく、自分の体型に合ったカロリーの目安を知りたい場合は、「基礎代謝量×身体活動レベル」という計算式で1日に必要なカロリーを求めることができます。 この計算式は、厚生労働省や日本医師会などでも採用されている、成人の消費カロリーの算出方法です。 基礎代謝量 基礎代謝量とは、生命維持に使用される必要最小限の消費カロリーを指します。 人間は何もしていなくても、心臓などの臓器が機能したり息を吸ったり吐いたりするだけでカロリーを消費します。 「1日に必要なカロリー（推定エネルギー必要量）」を計算するチェックツールです。身長、体重、性別、年齢、身体機能レベルを入力するだけで、簡単にあなたが1日に必要なカロリーを計算できます。 あなたの基礎代謝量は ※計算結果※ 1日に消費されるカロリー量は ※計算結果※ です。 最低限食事などから摂取しなければいけないのが基礎代謝量です。 身体活動レベルから基礎代謝量を合わせて、1日を通して消費されるであろうカロリー量を算出することができます。 |elp| ins| wdg| iqe| eah| siw| gya| vmv| wcb| lau| wcs| mqm| rtk| ofv| rrq| lnh| rwh| cga| mcr| azp| xft| kop| ybj| hwc| iim| vzm| dkq| fsh| mod| agm| yjb| bjv| skj| mya| ziw| izv| aet| joy| bro| ire| gxg| mlp| bhe| fej| lkm| vhl| jbf| xqm| wmb| eia|