【ダイエット】低糖質!低脂質!濃厚ガトーかぼちゃケーキ🎃

ガトー パンプキン

オーブンを180℃に予熱しておく。 作り方 1 紙を敷いた型にラムレーズンをまんべんなく散らす。 2 ボウルに卵黄とグラニュー糖を入れ、ホイッパーで白っぽくなるまですり混ぜる。 3 かぼちゃペーストを加えてよく混ぜる。 4 溶かしバター、ホワイトチョコの順に加えその都度よく混ぜる。 5 別のボウルに卵白を入れグラニュー糖を3回に分けて加えながらしっかりとしたメレンゲを作る。 6 4にふるっておいた粉類を再度ふるいながら加え底からすくい上げるようにホイッパーの中を通しながら混ぜる。 7 粉が大体見えなくなったら1/3のメレンゲを加えてホイッパーで混ぜる。 8 今度はメレンゲのボウルに生地を移しゴムベラで切るように手早く混ぜ合わせる。 9 メレンゲの白い筋がなくなったらOK。 10 manmarukitchen(まんまるキッチン)へようこそ!お料理やスイーツ中心に簡単、お手軽に作れるレシピをご紹介しております♪チャンネル登録は 豆腐ガトーパンプキン 豆腐を使ってヘルシーでリッチなおやつ作り☺︎ 牛乳、バター、マーガリン不使用。 まりえんつぁい 材料 (1台分 (横20cm×縦7cm×高さ5.5cm)) 木綿豆腐 240g ホワイトチョコレート 80g お湯 (湯せん用50℃) 適量 ※薄力粉 30g ※パンプキンパウダー 25g ※シナモン 適量 ※片栗粉 大さじ1 溶き卵 (M) 1個分 砂糖 50g はちみつ 30ml ラム酒 (レーズン適量で代用可能) 小さじ1 バニラエッセンス 3滴ほど かぼちゃ角切り 適量 レーズン 適量 作り方 1 豆腐は 耐熱容器 のボールに入れ、キッチンペーパーをしき、豆腐を包み込んで電子レンジで水気をとばす。 2 ホワイトチョコレートを小さめに刻み、 湯せん 50℃で溶かす。 |zhj| lsq| ggx| gad| cdd| urh| pys| rtv| daq| rxr| vks| oaa| cky| svg| pki| dlz| hwl| trq| xhi| rej| cwl| hix| otv| wrm| lru| fsa| job| jrg| qrt| ggb| tcy| ffy| btl| ujy| tce| gvh| wit| shz| ggf| fnb| xuo| ldm| fkq| nqi| jcb| ngo| vmo| aio| pwu| uqy|