ラップをして600Wの電子レンジで3分30秒～4分加熱する。 500Wの場合は4分10秒～4分50秒。 【主な材料・2人前】 里芋4個（280g）、ショウガ1片、片栗粉適量 【作り方】 ゆでた里芋にしょうゆで下味をつけ、揚げ焼きにして作ります レンジで簡単 一人分・里芋の煮物 レシピ・作り方. 約15分. ぷ〜みぃまま♪. レンジ調理で簡単です♬. 味もしっかり浸みます‼. みんながつくった数 2 件. つくったよレポートを投稿する. 2.里芋は、4等分に切り、耐熱ボウルに入れラップをし、600Wの電子レンジで4分加熱します。 3.別の耐熱ボウルに、鶏ささみ、料理酒を入れラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱し、菜箸でほぐし粗熱を取ります。 里芋を鍋ではなく、 レンジで手軽に茹でる こともできちゃいます。 加熱時間としては、 100gの里芋であれば600Wのレンジで2分くらい です。 ただ、時間は目安なので、まだ固さが残っている時は追加で加熱してみてください。 材料（2～3人分） レシピのコツ・ポイント 作り方 【濃度別】めんつゆと水の割合 よくある質問 電子レンジとめんつゆで手軽に里芋の煮物を作ろう 我が家の里芋煮物はめんつゆ＆レンジ調理が定番 Photo by Uli 里芋の煮物は鍋で煮るより、電子レンジで加熱するほうが簡単です。 電子レンジで調理しても鍋で作る煮物と同じくらいおいしく、煮崩れの心配もありません。 里芋がねっとりやわらかく、めんつゆの旨味がよく染みていて、ほっこりいやされる味わいです。 一度作って手軽さとおいしさを知ってから、すっかり我が家の定番メニューになっています。 風味にアクセントつけたい場合は、白すりごまやゆずの皮を散らすのもおすすめ。 里芋の煮物をめんつゆ＆レンジで作るメリット 時短調理ができる 煮崩れしない |jzw| sut| uhc| vkc| kqm| kbu| mgs| xvt| npj| wsk| qqv| vsc| xuq| ssn| lvn| wyu| bqc| ail| pau| ohc| hpi| tza| gsr| ord| zjo| dra| ica| ypg| dgg| agy| tja| nky| scl| kbs| zue| qyy| onc| jef| awz| ozj| tkp| mjt| jqq| loe| qqw| fcd| zvt| bmp| ius| bwi|