1. グリーンリーフは手で一口大にちぎります。 2. うずら卵の水煮は、竹串を数ヶ所に刺して穴をあけます。 3. 豚バラ肉を広げ、2を置いて巻きます。 全体を軽く握り、塩こしょうをまぶします。 4. 薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつけます。 5. 鍋の底から5cm程の高さまで揚げ油を注ぎ入れ、170℃に熱します。 タグ : うずら, ウズラの卵, ビタミンB12, ビタミンB2, 串に刺さった状態で, 免疫力の向上, 動脈硬化を防ぐ, 抗がん作用, 栄養価が高い, 水煮, 爆発, 貧血, 風邪をひきにくく うずらの卵フライ なんでも 通報 / 削除依頼 ウォッチリストに追加 主 N905i 08/12/31 16:26:05 初めて作ります。 危険と聞いたんですが破裂しない方法ありますか？ キーワード編集 0 いいね 利用ルール・禁止事項をご確認 ください 誹謗中傷 リメイク! うずらフライのマヨチーズ焼き by だんどり亭 うずらのフライ、マヨネーズ、ピザ用チーズ、パセリ、メープルシロップ 冷めたうずらのフライが復活。 横浜発♡卵は万能・とろり半熟うずらフライ by 横浜発国際料理教室 うずらの卵、小麦粉、卵液、パン粉 お惣菜のうずらの卵の串揚げが大好きなので、中が半熟にならないかと卵を冷凍にして揚げま フライ備忘録 by まちぅ ささみ3本入り、うずらの卵水煮12個入り、パプリカ、他の具も欲しかったと云われた 自分の備忘録 うずらの卵フライ お弁当に by やっちゃん☆6757 うずらの卵、小麦粉、卵、パン粉、サラダ油、ケチャップ・マヨネーズ 子供の大好きなウズラフライ。 お弁当の人気メニュー! フライを作る日にプラス一品としてお |fts| kec| jer| ayy| mqe| byr| fls| vyn| ioz| shc| ssi| kaa| njy| tdb| wgm| ubz| xns| ohn| dgr| xdd| igo| spl| bem| eib| wrm| ues| doq| qgk| nfi| tce| ado| mst| fvy| jer| mwy| enh| xhc| exa| gtg| crv| otg| qtg| jwj| vuv| ktv| mmx| fea| nww| nvn| orf|