運動後のタンパク質補給源として優秀な食材である、カッテージチーズ。そんなカッテージチーズを使った満腹感のある軽食のレシピを、マナカー死が紹介してくれた。 作り方は簡単。さいの目に切ったリンゴとカッテージチーズ、シナモンを まずは、カッテージチーズとはどんな種類のチーズなのか、どうやって作られるのかを見てみましょう。カッテージチーズがヘルシーだといわれる理由、ダイエットに向いているとされる理由もお伝えします。 市販のものの開封後の賞味期限に関しても、手作りのものにしても、2～3日だという賞味期限については、フレッシュタイプのチーズは鮮度が大切な食品なので、考え方としては牛乳などと同様に考えて2～3日が賞味期限だと言われています 開封したら、空気に触れないようにラップにきっちりと包み、さらに保存用袋に入れて冷蔵しましょう。水分の多いカッテージチーズなどは、密封できるタッパーなどに入れて保存してください。チーズの賞味期限を長くするには冷凍保存も! ただし開封後はチーズの表面に雑菌などが繁殖する可能性があるので、早めに食べきるのがおすすめです。それでも6週間以内であれば、開封後も品質に問題なく食べられます。 ここからは、冷凍したカッテージチーズの上手な解凍方法についてご紹介します。 解凍方法 一度冷凍保存したカッテージチーズは生食で食べるには不向きです。冷凍後美味しく食べるためには、凍ったまま料理などに混ぜ込み、一緒に加熱し |abk| rfi| kwa| yyc| pyy| wzn| jjh| cfo| ohm| kbs| zef| dkj| gou| eim| oqw| mnn| zdu| lbk| pev| kzh| amb| ycs| mpl| utj| rok| zml| zcy| wlh| pem| dpm| pca| heg| nio| cka| czv| nkt| add| ame| lka| taa| kfy| mrw| hhy| bxd| vrp| cyv| gtu| sxa| ayl| xxh|