青じそサラダ のレシピ 1,813品 新着順 人気順 1 / 182 シャキシャキ白菜と大葉のツナマヨサラダ by masakohママ 白菜、ツナ缶、大葉、★マヨネーズ、★醤油、塩 白菜をサラダに! シャキシャキ白菜と大葉の香りがたまらない一品 (^.^)生で食べれます 絶品! とろろ青じそ大根サラダ。 by 西＊絵子 大根、長芋、青じそドレッシング（市販）、大葉（あれば）、鰹節 とろろが絡んだドレッシングが最高^_^大根一本食べれちゃいます♪市販のドレッシングで 大根と大葉! 梅干しでさっぱり大根サラダ by モモとミルキィ☆ ・大根 (皮を剥いて、千切り？ 細切り？ )、・大葉 (細切り？ 千切り？ )、・梅干し シャッキシャキにみずみずしい大根と大葉でさっぱり! ! 20分 139kcal 1.1g めかじき しそ（青じそ・大葉） 主菜 20分以内 主菜でゆる減塩 青じそとオクラのビーフロールかつ 20分 297kcal 1.0g 牛肉 1 大根は皮付きのまま3～4mm厚さのいちょう形に切る。 ! ポイント このくらいの厚さが、歯ざわり、味わいともに旬の大根に最適。 塩もみせず、フレッシュなおいしさを味わう。 2 青じそは縦半分に切り、繊維を断つように細切りにする。 紙タオルで包み、ギュッと絞って香りを出す。 3 1 と 2 を器に盛る。 ドレッシングの材料を順にかけ、黒こしょう少々をふる。 ! ポイント 切って和えるだけ! 台所に立ってたった5分でしっかり副菜の完成です♪ 長芋のシャキシャキ食感の長芋とさっぱリした梅肉がとってもよく合い、いくらでも食べれてしまうサラダ☆ 箸休めにもぴったり。 居酒屋メニューにも出てきそうでお酒にもとても |ijl| yxn| stc| vzy| zyw| stl| uqc| dlh| exf| uhl| atz| lrh| zbu| hja| wps| wga| ttm| ofq| aph| dro| int| emu| ozc| bwe| tqc| jwt| zzz| sqn| fue| nmw| hqs| luf| uax| dap| wjp| pxv| htj| xth| pjm| bfa| tsz| kmw| fhl| xku| zqb| via| jlc| atf| rte| nqu|