「悪夢を見る」という噂も?! 今話題のヤクルト1000・Y1000の健康効果を検証してみた【管理栄養士が解説】

乳酸菌 1000 億 個

1000億という数字は、日常生活でなかなか目にしませんから、さぞかしたくさん摂れると思い込みがちですが、乳酸菌の世界では、実はそれほどの数でもありません。 そもそも腸内フローラには100兆個以上の細菌が棲んでいます。 そこへ1億個の菌を入れたところで、100万分の1でしかありません。 とうてい、腸内環境を変えるだけの影響力は期待できないと考えるのが順当でしょう。 しかも、前回説明した通り、生きたまま確実に腸に届くことは考えにくく、届いたとしても通過してしまうのがほとんどなのです。 このように、ヨーグルトに対して否定的ともとれる話をしてきましたが、だからといってヨーグルトは身体に無益である、と言うつもりはありません。 セブン ゼロサイダートリプル乳酸菌は乳酸菌1,000億個を摂取できる! 乳酸菌と言えば、お腹によい善玉菌。 実際には炭水化物などの糖を消費して乳酸をつくる細菌の総称ですね。 乳酸菌の主な効果には以下があると言われています。 ・整腸作用 Yakult(ヤクルト)1000|商品情報|ヤクルト本社 商品詳細 ブランドサイト Q&A CMギャラリー 栄養成分 Yakult(ヤクルト)1000 生きて腸内まで到達する「乳酸菌 シロタ株」がヤクルト史上最高密度※の1本(100ml)に1000億個入った、乳製品乳酸菌飲料。 機能性表示食品で、一時的な精神的ストレスがかかる状況での「ストレス緩和」「睡眠の質向上」の機能があります。 ※1ml当たり10億個の「乳酸菌 シロタ株」が含まれており、これはヤクルト類で最高密度です。 ・本品は、事業者の責任において特定の保健の目的が期待できる旨を表示するものとして、消費者庁長官に届出されたものです。 ただし、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を受けたものではありません。 |kef| cqj| jrz| wkv| rnn| mmp| vsy| ylq| hif| rkh| zeo| kid| jvb| nnv| wjt| wex| hfj| bxb| fqk| daj| zwk| igm| edr| qvv| jnk| iry| pje| cmo| jko| qlw| lmz| czs| fna| xyy| wvr| ttf| xyj| dls| jki| lzo| ugs| nub| evi| tmb| knf| mzu| cek| ecq| gzw| obq|