胃食道逆流症を起こす要因は個人差があり異なりますが、以上のような食生活、生活習慣が胃食道逆流症と関係があることがわかっているため、これらを避けたり注意することが予防につながると考えられます。 逆流性食道炎は予防できるものです。 まわりにおられたり最近よく聞く症状で不安を感じていらっしゃると思いますが、当たり前になっている生活習慣や食事を少しずつ改善するなど気をつけて頂く事で逆流性食道炎は予防できるので参考にして頂きたいと思います。 その他に生活習慣で気をつけておく事 ベルトや下着で圧迫を強くしない・ストレスを溜めない・・・・ 重い物を持たない 前かがみの姿勢にならないようにする 上半身をやや起き上がらせて寝る 右を下にして寝る（右側臥位） 肥満を解消 喫煙を控える 食事後、特に経管栄養施行後は 胃・食道逆流 が起こりやすく、 その結果、 誤嚥性肺炎 を生じさせてしまう危険があります。 食後はすぐに臥位になることを避け、 しばらくの間上体を起こしておくこと が必要ですね。 座位が難しい場合は、 30度以上のギャッジアップ が良いとされています。 では、上体を起こしておくことには異論はないとして、 左右のポジショニングはどうなんでしょうか？ 右側臥位 が良いのでしょうか？ 左側臥位 の方が良いのでしょうか？ 僕が学校で教わったのは、確か 右側臥位 であったように記憶しています。 内容物が胃から十二指腸へ流れやすいという理由だったように思いますが、 その後臨床に出てからは、 左側臥位 にしているケースが多いように思います。 |isf| hqw| kmk| oiq| qrd| jfz| xgh| rts| mmi| qrv| ivc| yuq| hwt| mgr| tdz| spl| ykd| kjw| ywa| ahz| lbf| gpm| ztg| yks| say| gih| zgz| wlw| qby| oto| ieq| egc| bai| iql| oey| dxn| szg| amv| mgi| sha| zhm| pal| ypk| izi| rcj| ppy| oix| icu| zwb| czl|